Super-pratique des conseils de perte de poids: Allez, soyez heureux. | DSK-Support.COM
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Super-pratique des conseils de perte de poids: Allez, soyez heureux.

Super-pratique des conseils de perte de poids: Allez, soyez heureux.

CONSEIL: Vas-y, se rendre heureux

Si nous avons fait une liste des principaux facteurs de motivation pour les personnes qui se lancent dans un régime alimentaire et l'exercice « Je ne suis pas satisfait de ce que je ressemble à » serait tout près du sommet.

La déclaration en elle-même ne peut pas être une mauvaise chose, mais le vrai message que la plupart des personnes à la diète seraient effectivement véhiculent cette tournure de phrase est « Je me déteste parce que je me compare à d'autres tout le temps ». Ils se sentent comme le bonheur se trouve dans la transformation de leur coquille extérieure pour être plus comme les gens à la télévision ou dans les magazines ou ailleurs.

Le problème ici est que vous aurez probablement jamais l'impression que vous comparez favorablement aux gens que vous voyez dans les médias. Cela est vrai pour un certain nombre de raisons, mais le plus important est que vous ne pensez probablement pas beaucoup de vous-même en ce moment, et si tel est le cas, vous allez lutter pour le faire, peu importe ce que vous regardez réellement, parce que votre cerveau vous a convaincu que vous êtes inférieur.

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Assurez-vous donc, commencer un régime. Changer votre apparence. Devenir la meilleure version physique de vous-même

Comparez votre auto actuelle à votre auto il y a un mois lorsque vous évaluez vos progrès. Comment vous sentez-vous émotionnellement? Comment vous sentez-vous physiquement? Comment vous sentez-vous au sujet de votre force intérieure et de la discipline? Êtes-vous fier de vous-même?

Comparez-vous à vous-même... Pas un modèle retouché qui ne mange que des nouilles de riz et le bouillon. Obtenez plus forte, se forme, obtenir plus maigres et obtenir plus heureux. Vous le méritez.

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