Signes d'alerte de la dépression. | DSK-Support.COM
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Signes d'alerte de la dépression.

Signes d'alerte de la dépression.

Des études montrent que l'une femme sur quatre est touchée par la dépression. Mais comment savoir quand il est la dépression clinique réelle ne vous et pas seulement un cas du blues?

Il y a quelques signes d'avertissement que vous pouvez rechercher qui indiquera quand quelqu'un souffre de dépression. Bien que la dépression est un trouble psychologique, elle provoque aussi des symptômes physiques si une personne déprimée est susceptible d'afficher certains, sinon tous ces aspects.

Si vous remarquez un de ces signes en vous-même ou quelqu'un que vous aimez, il est temps d'envisager d'obtenir un traitement médical:

Un manque d'intérêt pour les activités qu'un individu dont jouissait autrefois

S'il y a des indicateurs que quelqu'un se désengageant des activités de tous les jours et présentant un sentiment marqué de tristesse ou de dévalorisation, les chances sont qu'ils sont déprimés.

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Les personnes souffrant de dépression peuvent avoir des difficultés à dormir

Cela peut se manifester soit comme l'insomnie, où ils sont incapables d'obtenir suffisamment de sommeil, ou dans leur sommeil la quantité normale de temps ou même plus que la normale et encore être fatigués quand ils se réveillent. Ils peuvent aussi se sentir agité, être incapable de se concentrer ou à court d'énergie plus rapidement que d'habitude.

La dépression peut aussi affecter votre appétit

Les femmes qui sont déprimées peuvent commencer à se suralimenter car ils cherchent le confort de la nourriture. D'autres peuvent perdre leur appétit et éviter de manger. Ces changements dans l'appétit peuvent entraîner des fluctuations anormales de poids, qui peut être un drapeau rouge évident à leurs proches qu'il ya quelque chose de grave.

Parce que la dépression peut consommer ses pensées, il peut rendre difficile de se concentrer pendant de longues périodes de temps, comme la personne déprimée a tendance à se concentrer sur les sentiments de haine de soi ou de dévalorisation. Ces réflexions sur Le problème peut aussi conduire à des sentiments d'anxiété et même les attaques de panique.

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Non traitée, ils peuvent finalement conduire à des pensées suicidaires.

Douleurs physiques

Il peut y avoir d'autres symptômes physiques de la dépression, ainsi, y compris des maux de tête et des douleurs musculaires et des douleurs. La difficulté à diagnostiquer la dépression est que la plupart de ces symptômes sont assez communs et peuvent être des indicateurs d'un certain nombre de conditions sous-jacentes. Mais si un être cher DIFFUSE plusieurs d'entre eux ensemble pendant une période de temps prolongée, les chances sont bonnes que la dépression est la cause.

La dépression peut être écrasante, mais il ne doit pas prendre en charge votre vie

Si elle est correctement traitée, elle peut être surmontée et la personne déprimée peut revenir à mener une vie productive pleine. La clé est de reconnaître quand quelque chose ne va pas et ne pas avoir peur de prendre cette première étape pour obtenir de l'aide.

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