Science s'attaque au poids et à l'obésité. | DSK-Support.COM
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Science s'attaque au poids et à l'obésité.

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Bien-être et la gestion du poids en fonction de vos gènes

Chacun de nous a une chimie du corps unique et patrimoine génétique qui détermine la façon dont notre corps réagit à la nourriture et de l'exercice.
Pourtant, malgré le rôle de la génétique dans le développement de l'obésité, la plupart des programmes de gestion du poids ont jusqu'à présent concentré exclusivement sur la restriction alimentaire et une activité physique accrue »ou de manger moins et bouger plus.
Les scientifiques savent maintenant que pas de régime alimentaire ou le mode de vie de gestion du poids est optimale pour tout le monde.
Nutrigénomique est la science émergente de la nutrition personnalisée, intelligent gène qui étudie l'interaction entre les gènes, l'alimentation et les facteurs de style de vie.
Test nutrigénétiques fournit des informations importantes sur certains gènes que chacun de nous a, en particulier ceux qui sont influencés par notre alimentation et d' autres choix de vie.

Qu'est-ce qu'un gène?

Les gènes sont des unités spécialisées au sein de notre matériel génétique. L'information qu'ils contiennent est en code et doit être « exprimé pour nous être utile.
L'expression génique consiste à convertir les informations codées dans la grande variété d'activités qui sont nécessaires pour faire fonctionner un organisme vivant. Sans surprise, étant donné que chacun d' entre nous a besoin pour mener à bien le même ensemble d'activités de base pour soutenir la vie, chacun de nous a le même ensemble de gènes de base.
Ce qui nous différencie les uns des autres est que la quasi - totalité de nos gènes viennent dans des versions légèrement différentes, appelées « variantes de gènes.
Ces légères variations suffisent pour nous donner l'arc en ciel de la couleur des yeux, la couleur des cheveux et la couleur de la peau que l'on observe chez les humains, ainsi que beaucoup d' autres différences.
De même, certaines variantes de gènes nous font plus (ou moins) susceptibles de développer des maladies chroniques, comme l'arthrite, le cancer, le diabète, les maladies cardiaques ou accident vasculaire cérébral ou l'ostéoporose.
Pour un longtemps , les scientifiques pensé que nous avions peu de contrôle sur l'expression de nos gènes, que nous avons été coincés avec des variantes gène quel que soit nous avons reçu de nos parents, ainsi que les avantages et les inconvénients de ces variantes ont conduit à.

La recherche génétique a montré que ce n'est pas le cas

L'expression d' un grand nombre de nos gènes est influencée par les choix de style de vie que nous faisons, tels que la nourriture que nous mangeons, les toxines environnementales auxquelles nous pouvons être exposés, et les effets du stress.
Quand on sait que les variantes gène que nous avons, nous avons des informations qui peuvent nous aider à faire des choix de style de vie qui nous éloigneront de la maladie vers une meilleure santé.
Tests nutrigénétiques fait exactement ce «il analyse des gènes particuliers qui répondent aux facteurs de style de vie et nous dit que nous avons des variantes.
Qu'est - ce que l'ADN régime?

Les essais cliniques internationaux récents ont signalé que les programmes de gestion du poids à base nutrigénomique-performances sont significativement supérieures des programmes traditionnels de gestion du poids.
ADN régime est conçu pour aider les praticiens et les particuliers à optimiser la perte de poids et la gestion du poids en guidant la planification des programmes de régime et d' exercice en fonction des différences dans le métabolisme, la lipolyse et l'absorption des graisses.

ADN alimentation fournit des informations sur:

Alimentation individuelle et la réactivité de l'exercice
distribution de macronutriments pour la perte de poids efficace
gain de résistance de perte de poids et / ou du poids après la perte de poids
type d'exercice et l'intensité pour la perte de poids
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