Refroidissez-vous pour vivre et vivez plus longtemps. | DSK-Support.COM
Santé

Refroidissez-vous pour vivre et vivez plus longtemps.

Refroidissez-vous pour vivre et vivez plus longtemps.

Est-ce que vous allez en orbite comme un missile à la recherche de chaleur la moindre provocation; lancer des douches de shrapnel verbale au personnel et ses collègues de travail? Est-ce que la dynamique de votre relation que vous faire sentir que vous avez fait dix tours avec Tyson? Est un jour férié à Bagdad commence à paraître attrayant?

La colère mène à la dépression et la maladie

Habituelle « perdre » envoie votre tension artérielle montée en flèche, horloges jusqu'à l'usure grave et la larme sur vos glandes surrénales, met des décennies sur votre âge ometer et les retombées a un effet fracassant sur les relations. Sans surprise la recherche montre que les enfants et les adultes qui utilisent la colère comme mode de communication primaire ont une incidence beaucoup plus élevée de la dépression et la maladie. Eh bien, l'alimentation de l'appétit insatiable de votre colère ne laisse pas beaucoup d'énergie à investir ailleurs.

La colère se cache souvent la peur et la tristesse

Voici le pronostic 'une image en colère est tout simplement une annonce de Comme tu as peur! Vous préféreriez être fou que d'admettre d'être triste. La douleur en bouteille a de mauvaises qualités de conservation; plus il est mis en bouteille le plus explosif de son potentiel. Si votre histoire personnelle colère intégré dans votre cerveau et vous n'êtes pas envisager une carrière comme un kamikaze, à perfectionner vos compétences en résolution des conflits devrait vraiment être une priorité. Crie plus fort ou jurant dans plusieurs langues votre définition d'une méthode de communication alternative; ou est vous défendre furieusement réclamant une grande partie de l'énergie? Votre colère alimentée par la dépendance au cerveau nuking? Ensuite, vous pourriez faire sniper dessin feu une profession hautement rémunéré, ou de mener des expériences dans la décomposition rapide des organes vitaux.

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Apprenez à vous détendre

Je suis serieux! La paix est génial; même pas un ronronnement de réfrigérateur ou d'un téléphone portable gazouillis troubler la sérénité. Notre première session pratique pourrait impliquer une visite à une banque. Cela peut ressembler à un salon de départ de l'aéroport, mais tenter d'accélérer la procédure est strictement réservé aux étrangers mal informés, parce que la seule chose qu'il accomplit est sévèrement une pression artérielle élevée. Vous apprendrez à vous asseoir patiemment avec votre valise (pour accueillir les billets) et de socialiser pour conserver votre santé mentale. Pendant votre brève attente de six heures, vous pouvez apprendre vieil argent de nouvelles conditions bancaires vs nouveaux fonds, les taux de trésorerie, vérifier les taux et les taux RTGS, des millions, et quadzillions billions.

Vous pourriez même avoir la chance de retirer assez d'argent pour acheter une miche de pain. Si vous pensez que cela ressemble à du plaisir et votre appétit est aussi pointilleux comme un piranha, envoyez-moi six mois à l'avance, apportez une valise pleine de Rand et nous pouvons pratiquer de refroidissement sur les rives du Zambèze!

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