Prévention et traitement du rhume et de la grippe. | DSK-Support.COM
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Prévention et traitement du rhume et de la grippe.

Prévention et traitement du rhume et de la grippe.

Bien que le froid et la part de la grippe de nombreux symptômes similaires, ils sont deux conditions différentes...

Comment puis-je savoir si j'ai un rhume ou la grippe?

Le rhume est causé par un d'un certain nombre de virus qui peuvent impliquer les voies respiratoires supérieures. En tant que votre corps réagit contre le virus attaque, vous obtenez les symptômes d'un rhume - y compris la congestion nasale, les éternuements et reniflements.

Les symptômes d'un rhume se développent lentement et peuvent inclure:

Une légère fièvre
qui coule ou le nez bouché (souvent avec écoulement vert ou de couleur jaune)
Mal de gorge
Toux
Éternuements
fatigue et douleurs musculaires
Maux de tête
Yeux larmoyants

Les symptômes du rhume peuvent durer de deux à 14 jours, mais comme la plupart des gens, vous allez probablement récupérer dans une semaine. Si les symptômes réapparaissent souvent ou durent beaucoup plus longtemps que deux semaines, vous pourriez avoir une allergie plutôt qu'un rhume.

Quand consulter le médecin

Rhumes peut parfois conduire à des infections bactériennes de votre oreille moyenne ou des sinus, nécessitant un traitement avec des antibiotiques. Une forte fièvre, des ganglions enflés considérablement, douleurs des sinus et une toux qui produit du mucus peut indiquer une complication ou plus grave maladie nécessitant une visite à votre fournisseur de soins de santé.

Les symptômes de la grippe apparaissent généralement très soudainement et peuvent inclure:

Fièvre élevée
nez bouché
Nausées
Frissons et sueurs la
fatigue et des douleurs musculaires, en particulier dans le dos, les bras et les jambes
contre la toux
Maux de tête
Perte d'appétit

Le traitement pour le rhume

Il n'y a pas de remède pour le rhume, mais vous pouvez obtenir le soulagement de vos symptômes du rhume par

Repos au lit
Boire beaucoup de liquides
gargariser avec de l'eau tiède salée ou à l'aide de sprays de gorge ou une pastilles mal de gorge ou une plaie En
utilisant la gelée de pétrole pour un nez cru
Prendre Panado pour des maux de tête ou de la fièvre

Prévention du rhume

Parce que tant de virus sont la cause, il n'y a pas un vaccin qui peut protéger contre le rhume attraper. Mais pour les aider à prévenir, vous devez:

Essayer d'éviter de toute personne qui fume ou qui a un rhume. Les particules virales peuvent se déplacer jusqu'à 12 pieds dans l'air quand quelqu'un enrhumé tousse ou éternue, et la fumée secondaire peut vous rendre plus susceptibles de tomber malades.
se laver les mains fréquemment et soigneusement, surtout après le nez soufflant
couvrir le nez et la bouche en cas de toux ou les éternuements (éternuer ou tousser dans un shirtsleeve, cependant, pas «vos mains aide à prévenir la propagation des germes)
pas utiliser les mêmes serviettes ou des ustensiles de cuisine comme quelqu'un qui a un rhume. Ils ont également ne devraient pas boire dans le même verre, peut, ou une bouteille que quelqu'un d' autre » , vous ne savez jamais qui pourrait être sur le point de descendre avec un rhume et se répand déjà le virus.
pas ramasser les tissus utilisés d'autres personnes

Les chercheurs ne savent pas si la prise de zinc supplémentaire ou de la vitamine C peut limiter la durée de symptômes du rhume ou la gravité dernière, ils deviennent, mais de fortes doses prises chaque jour peut provoquer des effets secondaires négatifs.

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