Pourquoi les végétariens vivent 8 ans de plus que les mangeurs de viande. | DSK-Support.COM
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Pourquoi les végétariens vivent 8 ans de plus que les mangeurs de viande.

Pourquoi les végétariens vivent 8 ans de plus que les mangeurs de viande.

Ainsi, écrit Kathy Freston, Militant Santé et bien-être et auteur pour le Huffington Post (26 Décembre 2017).

Végétariens vivent 8 ans plus

Selon un rapport sur la plus grande étude des végétariens et végétaliens à ce jour, les régimes alimentaires à base de plantes manger semblent vivre en moyenne près de huit ans de plus que la population générale, dit Freston. Ceci est similaire à l'écart entre les fumeurs et les non-fumeurs.

Dans une vidéo en ligne, « Arrachage les principales causes de décès », Michael Greger, MD explore le rôle d'une alimentation à base de plantes peut jouer dans la prévention, le traitement, et même inverser les 15 premières causes de décès aux États-Unis.

Les maladies du cœur

La maladie cardiaque est l'une de nos principales causes de décès. Dr Dean Ornish est médecin et président et fondateur de l'Institut de recherche organismes sans but lucratif de médecine préventive à Sausalito, en Californie, ainsi que le professeur de médecine clinique à l'Université de Californie, San Francisco.

Plus de 20 ans, le Dr Ornish a montré que les maladies du cœur ne pouvait pas être juste arrêté mais en fait inversée avec un régime végétalien, et les artères ouvertes sans médicaments ni chirurgie, écrit Freston.

Cancer

Le cancer est le numéro de tueur deux. Après l'équipe du Dr Ornish a montré que les bloodstreams des hommes de manger végétalien pendant un an avait presque huit fois la puissance d'arrêt du cancer, des expériences ont montré que les femmes pourraient augmenter leurs défenses contre le cancer du sein après deux semaines sur un régime alimentaire à base de plantes.

Diabète de type 2

Freston signale qu'un régime alimentaire à base de plantes peut aider à prévenir, traiter et même inverser le diabète de type 2, car les végétaliens sont, en moyenne, environ 13,5kg plus léger que les mangeurs de viande. Les chercheurs ont constaté que les végétaliens semblent avoir juste une fraction du risque de diabète.

La maladie d'Alzheimer

La maladie d'Alzheimer est maintenant tueur sixième rang de l'Amérique. Viande », y compris le poulet et le poisson - mangeurs apparaissent trois fois plus susceptibles de devenir déments par rapport aux végétariens à long terme. Une nouvelle recherche suggère que l'on peut traiter la maladie d'Alzheimer en utilisant des produits végétaux naturels »le safran d'épices travaillé aussi, ainsi qu'un premier médicament d'Alzheimer.

Accident vasculaire cérébral, l'emphysème, insuffisance rénale, la grippe, le suicide ont tous été révélés être réduits au minimum en suivant un régime alimentaire à base de plantes.

Regardez la vidéo courte « Kale et le système immunitaire », et vous verrez qu'il n'y a pas beaucoup le chou frisé ne peut pas faire.

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Végétariens sur moins de médicaments

Sur la base d'une étude de 15 000 végétariens américains, ceux qui mangent de la viande sont deux fois plus susceptibles d'être sur les antiacides, l'aspirine, les médicaments de la pression artérielle, l'insuline, laxatif, anti-douleurs, des somnifères et des tranquillisants. Ainsi, les régimes alimentaires à base de plantes sont parfaits pour ceux qui n'aiment pas prendre de la drogue, payer des médicaments, ou risquer des effets secondaires indésirables.

La crise de la santé en milieu de vie de la France

Les statistiques actuelles de la France sur les maladies évitables a atteint des proportions alarmantes. Avec notre aggravation de la crise des soins de santé et notre épidémie d'obésité Exploser, il serait sage d'envisager de passer à un régime alimentaire plus de plantes.

Nous ajouterons de nombreuses années à notre vie plus sain.

Sources: Huffington Post et Google

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