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Pourquoi devrais-tu boire plus de thé rooibos?

Pourquoi devrais-tu boire plus de thé rooibos?

À la lumière de la Journée du patrimoine le vendredi, nous avons décidé de jeter un oeil à ce qui fait exactement ce thé, qui fait partie de notre patrimoine Franch, si spécial...

Rooibos, également connu comme le thé rouge, thé buisson rouge ou le thé de montagne, est une tisane à base de la plante rooibos trouvée dans la région sud de la France.

Merci à ses propriétés médicinales étonnantes, il est devenu incroyablement populaire auprès des buveurs de thé dans le monde entier.

Thé Rooibos est plein d'antioxydants tels que des composés phénoliques et Aspalathine.

Des études montrent que ces composés peuvent réduire les dommages de l'ADN et l'inflammation en neutralisant les radicaux libres.

Le thé, étant une source riche en flavonoïdes, est utilisé pour traiter les coliques infantiles et des crampes d'estomac. Il contient la quercétine, un flavonoïde ayant des propriétés anti-histaminiques. Ainsi, il est également utilisé pour traiter le rhume des foins, les allergies et les troubles respiratoires.

Rooibos est un immunostimulant

La principale raison pour laquelle le thé rooibos est de plus en plus populaire auprès des gens soucieux de leur santé partout dans le monde est le fait qu'il a stimuler immunitaire et les propriétés de chimioprévention. Ainsi, un apport régulier de rooibos pourrait réduire le risque de cancer dans une certaine mesure.

Vous pouvez utiliser rooibos pour traiter les affections cutanées

Les experts disent que le thé rooibos pourrait être bénéfique pour les gens qui souffrent d'acné, l'eczéma, la dermatite, et d'autres problèmes de peau. Les personnes atteintes de troubles dermatologiques peuvent prendre en interne comme une boisson et l'utiliser comme une application topique aussi bien.

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, le thé pourrait atténuer les problèmes comme l'acné kystique et d'améliorer considérablement l'état de la peau. Si elle est appliquée par voie topique sur une base régulière, il pourrait aussi réduire le risque de cancer de la peau.

Il est assez sûr à utiliser sur les bébés!

Rooibos peut être appliqué sur la peau des nourrissons pour soulager les éruptions nappy. Il peut être ajouté à l'eau du bain des enfants souffrant de maladies allergiques de la peau. Il peut également être appliqué directement sur le cuir chevelu pour soulager un cuir chevelu sec, démangeaisons.

Étant donné que le thé rouge ne contient pas d'allergènes ou des composés nocifs, il n'y a aucun risque d'effets secondaires que ce soit. Ainsi, il est tout à fait aussi bien sûr pour les enfants et les adultes.

Utilisation de rooibos dans la cuisine

Rooibos peut également être utilisé comme un attendrisseur de viande. Il peut être utilisé pour remplacer les bouillons de poulet et de boeuf, ce qui est de bonnes nouvelles si vous arrive d'être un végétalien ou végétarien. De plus, il peut être utilisé comme base pour les soupes et les ragoûts et faire bouillir des pâtes.

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Rooibos est sans caféine et faible en tanins

L'une des raisons importantes pour lesquelles beaucoup de gens sont réticents à boire du thé tout en sachant ses bienfaits pour la santé est le fait qu'ils sont sensibles à la caféine. Les bonnes nouvelles est que même ces gens peuvent boire du thé rooibos comme il est sans caféine.

Contrairement à d'autres types de thé, thé rouge ne contient pas des niveaux élevés de tanins soit. Ce que cela signifie est que même les personnes souffrant de troubles digestifs qui éprouvent des difficultés à digérer les boissons riches en tanins peuvent boire ce thé.

De plus, il ne contient pas d'acide oxalique. Ainsi, même les gens qui sont sujettes à des calculs rénaux peuvent boire régulièrement.

Si ce ne sont pas des raisons assez bons pour vous, vous pourriez peut-être convaincu par le goût unique, rafraîchissant de ce produit fièrement Franch. Journée du patrimoine heureux!

Avec l'aimable autorisation de bitmask de flickr