Mythes de la mode à la mode: métabolisme rapide. | DSK-Support.COM
Santé

Mythes de la mode à la mode: métabolisme rapide.

Mythes de la mode à la mode: métabolisme rapide.

Les personnes ayant un « métabolisme rapide »

Nous savons tous quelques personnes qui ont été minces et en forme toute leur vie, mais semblent manger ce qu'ils veulent. Beaucoup de ces personnes, lorsqu'on lui a demandé comment ils rester mince, va dire quelque chose d'avoir un « métabolisme rapide ».

Est-il vraiment vrai que certaines personnes pourraient avoir beaucoup métabolisme plus efficace que la moyenne pour qu'ils puissent manger de la nourriture rapide toute la journée et ne pas grossir? Cela semble ridicule droit? Et il est en grande partie...

Bien qu'il y ait une certaine fluctuation des taux métaboliques normaux des gens cet écart ne suffit pas de garder les mangeurs alimentaires, de bazars mince pour toujours. La vérité sur la majorité de ces personnes est en réalité un peu plus complexe - quelques facteurs semblent être en jeu.

load...

Les « Naturellement minces » ont souvent un amour pour les aliments sains qu'ils ont appris à un âge précoce

Ce sont des gens qui contrôlent correctement même leur taille des portions en mangeant des aliments malsains, mais généralement manger plus de fruits et légumes que la moyenne. Ils sont souvent des personnes avec les parents naturellement minces (ou un parent). Beaucoup d'entre eux bénéficient de l'activité physique que les loisirs et l'exercice régulièrement aussi.

Rappelez-vous que d'être mince et être en bonne santé ne sont pas une seule et même

Tout en étant en bonne forme physique est un bon indicateur général de la santé, il n'est pas le dernier mot. Vous pouvez toujours être mince et avoir un certain nombre de choses de mal à votre santé physique, ce qui est la raison pour laquelle tout le monde a besoin de vivre une vie saine et active.

Mais la chose, alors que peut-être un contributeur « métabolisme rapide », n'est pas la raison pour laquelle les gens les plus minces sont minces, alors arrêtez de vous souhaiter eu un métabolisme rapide et de commencer à copier les modes de vie des gens minces vous admirons.

load...

Vous pouvez en apprendre beaucoup d'eux - plus de fruits et légumes, plus d'exercice est un bon début.

Voir les mythes de la nutrition à la mode précédent ci-dessous:

  • Mythes de la nutrition à la mode: Le sucre est toxique mythes de la nutrition à la mode: Le sucre est une drogue pire que la cocaïne mythes de la nutrition à la mode: Le sucre est la raison vous êtes en surpoids mythes de la nutrition à la mode: Vous avez besoin de beaucoup de protéines - Partie 1 mythes de la nutrition à la mode: Vous avez besoin de beaucoup de protéines - Partie 2 mythes de la nutrition à la mode: Vous avez besoin de beaucoup de protéines - Partie 3 mythes de la nutrition à la mode: Seule l'eau est hydratant mythes de la nutrition à la mode: Quel repas équilibré ressemble vraiment les mythes de la nutrition à la mode: le repas le plus important de la journée mythes de la nutrition à la mode: réussie perte de poids = un bon régime mythes de la nutrition à la mode: Toutes les calories sont créés égaux mythes de la nutrition à la mode: la perte de poids est de calories en calories VS mythes sur la nutrition à la mode: « faible en gras » signifie qu'il est en bonne santé

load...