Mythes à la mode de la nutrition: le gâteau sans gluten et sans sucre est un «régime alimentaire». | DSK-Support.COM
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Mythes à la mode de la nutrition: le gâteau sans gluten et sans sucre est un «régime alimentaire».

Mythes à la mode de la nutrition: le gâteau sans gluten et sans sucre est un «régime alimentaire».

MYTHE: sans gluten, gâteau sans sucre est un aliment de régime

Une tendance qui a émergé au cours des deux dernières années dans le monde de l'alimentation est celle de la « malbouffe de régime » (faute d'un meilleur terme).

Gâteaux, tartes, tartes, bonbons, tablettes de chocolat, muffins... La liste est longue. Les promoteurs de ces articles font payer des prix MASSIVE pour leurs produits sous la bannière de ces friandises étant bonne « régime alimentaire » parce qu'ils sont exempts de sucre, gluten, matières grasses, le blé, les produits laitiers et ainsi de suite.

Ils font appel à des régimes particuliers sur les personnes, en utilisant souvent le nom de l'alimentation dans la description de la denrée alimentaire - comme «programme de perte de poids XST9000 Brownies. L'impression créée est que ces gâteaux et les choses vont vous aider à perdre du poids - ou du moins pas vous faire gagner du tout.

Pourquoi est-ce un MYTHE...

Je discute souvent des gens au sujet de leur apparente incapacité à perdre du poids sur un régime alimentaire particulier tout en un café trendoid. Ils me disent combien il est difficile de perdre les kilos et en même temps pour un gâteau « sucre sans, miracle sans gluten perte de poids » et un cappuccino à la crème supplémentaire. Ont-ils sauter le petit déjeuner et le déjeuner? Qui est une valeur de près de deux repas calories, peu importe ce qu'elle est libre.

Il est encore gâteau... Rappelez-vous que.

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