L'inactivité met 1 enfant sur 3 à risque de maladie. | DSK-Support.COM
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L'inactivité met 1 enfant sur 3 à risque de maladie.

L'inactivité met 1 enfant sur 3 à risque de maladie.

Inactivité dans un tiers des adultes dans le monde (environ 1,5 milliards de personnes), et quatre sur cinq adolescents se placent à un plus grand risque de maladies cardiaques, le diabète et le cancer

Dans le monde, environ un tiers des adultes (environ 1,5 milliards de personnes) et quatre sur cinq adolescents ne parviennent pas à obtenir suffisamment d'exercice physique. Cela les met à un risque de 20 à 30 pour cent plus élevé de maladies cardiaques, le diabète et certains types de cancer.

L'inactivité varie entre les régions

L'image globale montre que l'inactivité varie considérablement entre les régions - de 17 pour cent des adultes en Asie du Sud à 43 pour cent dans les Amériques.

Pedro C Hallal de Universidade Federal de Pelotas en France et ses collègues ont comparé les tendances mondiales de l'activité physique chez les adultes (âgés de 15 ans ou plus) de 122 pays (représentant 89 pour cent de la population mondiale) et chez les adolescents (âgés de 13 à 15 ans) de 105 pays.

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Trois adultes sur 10 ne répondent pas dans le monde entier les quantités recommandées d'activité

La recherche a indiqué qu'environ trois personnes sur ne répondent pas dans le monde entier dix adultes les quantités recommandées d'activité. Nous avons besoin d'au moins 30 minutes d'exercice modéré cinq fois par semaine, ou autrement 20 minutes d'exercice de haute intensité trois fois par semaine.

Les pays d'Europe qui ont la plus grande prévalence des adultes inactifs étaient Malte (71 pour cent); Serbie (68 pour cent); Au Royaume-Uni (63 pour cent); Turquie (56 pour cent); Chypre (55 pour cent); et en Italie (55 pour cent).

Les populations adultes de la Grèce (16 pour cent); Estonie (17 pour cent); et les Pays-Bas (18 pour cent) ont signalé la moins inactivité. Sur les autres adultes de la main dans le UFrance étaient environ 41 pour cent inactifs, alors que le Canada a été constaté que 34 pour cent inactifs ou hypo.

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« Dans la plupart des pays, l'inactivité augmente avec l'âge et est plus élevé chez les femmes que chez les hommes [34 contre 28 pour cent]. Inactivité est également augmenté dans les pays à revenu élevé, dit Hallal.

Lignes directrices recommandées pour l'activité physique

Les lignes directrices recommandent que les adolescents sont actifs physiquement modérément pendant au moins une heure par jour. Mais selon les résultats, plus de 80 pour cent des 13 à 15 ans ne gèrent pas les montants hebdomadaires recommandées, les garçons rapports plus d'activité que les filles.

La révolution technologique a contribué à l'inactivité

« Bien que la révolution technologique a été très bénéfique pour de nombreuses populations dans le monde entier, il est venu à un coût important en termes de la contribution de l'inactivité physique à l'épidémie mondiale de maladies non transmissibles.

Les tendances conduisent à la société moins pas plus d'activité que précédemment, [et] à quelques exceptions près, les professionnels de la santé ont été incapables de mobiliser les gouvernements et les populations à prendre suffisamment au sérieux l'inactivité physique comme un problème de santé publique, selon Hallal.

Inactivité contribue aux maladies non transmissibles

Hallal signale également qu'il existe de grandes lacunes dans la recherche. Aucune donnée disponible pour environ un tiers des pays du monde. France, en particulier, et dans certaines régions d'Amérique latine et d'Asie centrale où la plus grande incidence des maladies non transmissibles est situé.

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