L'addiction du téléphone portable liée à la dépression. | DSK-Support.COM
Santé

L'addiction du téléphone portable liée à la dépression.

L'addiction du téléphone portable liée à la dépression.

La dépression et la dépendance cellulaire

Une université d'étude de l'Illinois a révélé que la dépendance à la technologie mobile, comme les téléphones cellulaires et les tablettes, est liée à l'anxiété et la dépression chez les étudiants d'âge universitaire.

Arpentage utilisateurs de téléphones portables

Le professeur de psychologie Alejandro Lleras et étudiants de premier cycle spécialisé Tayana Panova a sondé plus de 300 étudiants universitaires avec des questionnaires qui portaient sur la santé mentale des étudiants, la quantité de téléphone portable et l'utilisation d'Internet, et les motivations pour se tourner vers leurs appareils électroniques.

Les questions du sondage comprenaient: « Pensez-vous que votre rendement scolaire ou de travail a été négativement affectée par votre utilisation du téléphone cellulaire? » et « Pensez-vous que la vie sans Internet est ennuyeux, vide et triste? »

load...

« Les gens qui se sont décrits comme ayant des comportements de style vraiment addictifs vers l'Internet et les téléphones cellulaires ont marqué beaucoup plus élevé sur les échelles de dépression et d'anxiété », a déclaré le professeur Lleras.

Cependant, les chercheurs ont trouvé aucune relation entre le téléphone portable ou l'utilisation d'Internet et les résultats de santé mentale négatifs parmi les participants qui ont utilisé ces technologies pour échapper à l'ennui. Ainsi, la motivation pour aller en ligne est un facteur important dans l'utilisation des technologies relatives à la dépression et l'anxiété, a déclaré le professeur Lleras.

Pour ce qui téléphones cellulaires pour le confort

Dans une étude de suivi, le professeur Lleras a testé le rôle d'avoir, mais de ne pas utiliser, un téléphone portable lors d'une situation stressante. Les personnes qui étaient autorisés à garder leurs téléphones cellulaires en situation de stress expérimental, devaient être affectés négativement par le stress moins probable par rapport à ceux sans leurs téléphones.

load...

« Les gens qui se sont décrits comme ayant des comportements de style vraiment dépendance envers Internet et les téléphones cellulaires ont marqué beaucoup plus élevé sur les échelles de dépression et d'anxiété. » - Prof Alejandro Lleras

« Avoir accès à un téléphone semblait permettre à ce groupe de résister ou d'être moins sensible à la manipulation du stress », a déclaré le professeur Lleras. Cet avantage était à la fois petit et de courte durée, mais suggère que le téléphone peut servir d'élément de confort dans des situations stressantes ou anxiogènes.

Alors, quel est le message à retenir?

Évitez de vérifier votre téléphone portable à plusieurs reprises et compulsivement mais, ne hésitez pas à le fouetter quand vous vous ennuyez.

« Nous ne devrions pas avoir peur des personnes qui se connectent en ligne ou parler sur leur téléphone », at-il dit. « L'interaction avec l'appareil ne va pas vous déprimer si vous utilisez juste quand vous vous ennuyez. Cela devrait aller vers apaiser une partie de cette inquiétude du public sur les nouvelles technologies. »

Source: Université de l'Illinois à Urbana-Champaign via Sciencedaily.com

load...