La France s'empare de la dépendance à la FOMO. | DSK-Support.COM
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La France s'empare de la dépendance à la FOMO.

La France s'empare de la dépendance à la FOMO.

Une nouvelle épidémie, appelée FOMO, définie comme la « peur de manquer » quelque chose de plus intéressant, excitant ou mieux que ce que nous faisons actuellement, déferle en France.

Plus de 62% vivent dans la peur constante de manquer

Dans un tout récent sondage Pharma Dynamics, menée auprès de plus de 3 000 répondants au niveau national entre les âges de 15 et 50 ans, plus de 62% ont dit qu'ils vivent dans la peur constante de manquer.

Symptômes de fomo

Les symptômes comprennent la mâchoire serrement (41%), l'incapacité à supprimer son téléphone portable de sa main (30%), SMSing excessive (24%), remettant en cause aigu (17%), la transpiration compulsif (18%), tweeter lorsque le Loo (11%), et même se présenter à des endroits sans y être invité (6%).

FOMO fait des ravages dans notre système immunitaire

FOMO peut causer des adultes par ailleurs responsables de faire des choses irresponsables

Fouché croit que FOMO, parfois, conduit même les adultes autrement responsables de faire des choses irresponsables, comme SMSing pendant la conduite, de peur de manquer la possibilité d'un autre lien social.
« Plus d'un tiers des participants au sondage ont dit qu'ils interrompent souvent un appel à prendre une autre, même quand ils ne savent pas qui est sur l'autre ligne ou vérifier leur flux Twitter ou la page Facebook pendant une date, parce que pourrait quelque chose de plus intéressant que se produire.

53% ont admis à dire « oui » quand ils préféreraient dire « non » par crainte de manquer

Il est difficile de dire « non » quand nous avons été programmés pour dire « oui » à la plupart des choses »après tout, on ne sait jamais où « oui » peut nous conduire. Voilà pourquoi, lorsque nous manquons une partie ou un événement social, on se sent parfois un peu moins importants que ceux qui sont allés, dit-elle.

Carburants de médias sociaux FOMO

Fouché ajoute qu'il ya eu beaucoup d'études effectuées sur la façon dont les médias sociaux dans les carburants notamment FOMO. Mises à jour d'état tels que, « OMW meilleur parti jamais! » nous informe de toutes les activités passionnantes qui se passent pendant que nous sommes coincés chez eux.

Un mélange de l'anxiété, l'insuffisance et l'irritation

« FOMO est un mélange d'anxiété, de l'insuffisance et l'irritation qui peut embraser en particulier lors de la navigation médias sociaux. Gazillions des messages Twitter, des mises à jour d'état et les photos donnent un aperçu passionnant de la vie quotidienne et les activités des amis, des collègues et des pairs »et nous ne voulons pas rater!
« Streaming médias sociaux a une immédiateté qui est très différent d'une conversation avec des amis au cours du déjeuner relatant les événements d'un week - end précédent. Quand vous voyez vos amis lors d' une fête ou dîner sans vous « et à ce moment précis » , il est très différent et plus facilement induit FOMO.
De même, l'enquête a également révélé Dynamics Pharma que les médias sociaux joue un grand rôle pour aider les gens à composer avec FOMO.
Facebook avéré être le canal le plus populaire pour 38% des personnes interrogées pour atténuer la peur de manquer, suivi de 26% qui a choisi d'appeler un ami ou membre de la famille, tandis que 20% ont trouvé le soulagement de la vérification et l'envoi de courriels.

« Le problème avec FOMO est qu'il est inévitable »

« Il est une expérience partagée que nous souffrons tous à une plus ou moins grande mesure. Il est presque impossible de ne pas quand on considère le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui. Nous pourrions l'expérience FOMO sur une émission de télévision, une partie, un gadget ou même un très bon repas que nous allons manquer.

Comment faire face à FOMO:

  • Sachez que vous n'êtes pas seul
  • Si vous avez choisi de rester à la maison, faire la paix avec elle et éteignez votre téléphone. Oui, éteignez votre téléphone!
  • Si quelqu'un tweets sur vous manquer et vous fait sentir un peu FOMOish, tweet, puis en arrière et dire « Laissez-moi savoir au sujet suivant. »
  • Il y a toujours d'être une personne qui vit de grandes choses avec ou sans vous, donc accepter que vous ne pouvez pas éventuellement faire partie de chaque expérience et de progresser. Les gens dépeignent souvent leur moi idéalisée sur Facebook, mais essayez de le garder réel et vivre votre propre vie meilleure.