Créez votre propre spa à la maison. | DSK-Support.COM
Santé

Créez votre propre spa à la maison.

Créez votre propre spa à la maison.

La plupart des femmes aiment se faire dorloter et au 21e siècle , le spa est devenu non seulement l'endroit idéal pour se livrer , mais l'endroit idéal pour se détendre et aider à maintenir une bonne santé.
Pour beaucoup d' entre nous cependant, une visite au spa est un plaisir rare ou un remède de sauvetage unique. Toutefois , grâce à un peu d' effort, vous pouvez créer un environnement mini-spa à la maison pour être apprécié, tous les jours que vous aimez.

Créer votre propre environnement de spa à la maison est une expérience enrichissante

Avec un peu d' effort, il vous encouragera à investir du temps de votre horaire chargé pour un peu me temps, ce qui est important , mais souvent oublié parmi les autres, les tâches quotidiennes que les femmes se retrouvent occupés avec.
Après une longue journée de pistes de travail ou à l'école, tout en sachant que vous avez créé un sanctuaire de votre propre à la maison peut faire toute la différence, ce qui crée l'anticipation pour un peu de recharge.

L'environnement de votre sanctuaire est important

L'environnement de votre sanctuaire est tout aussi important que les traitements que vous décidez de vous gâter avec et pour commencer, vous avez besoin de votre environnement pour être propre et fraîche.
Cela signifie utiliser des serviettes en coton frais et propres, lavés et linge de lit, bougies parfumées, de vraies plantes qui infusent l'espace avec une énergie naturelle et vous entourer avec des couleurs douces et une ambiance épurée.

L'éclairage doux et doux est connu pour avoir un effet relaxant sur le corps et l'esprit

Si vous avez un gradateur sur vos lumières, les refuser ou éteindre les lumières, allumer quelques bougies parfumées et laisser l'enveloppe vacillante douce vous.
Si la détente est certainement ce que vous êtes après, la paix et la tranquillité peuvent vous aider sur votre chemin, essayez donc d'obtenir la maison pour vous ou appliquer un peu de tranquillité.

Vous couler un bain et agiter doucement dans certaines huiles de bain parfumés et pétales de rose

Immergez - vous dans le bain et allongez, l'appui de votre cou avec une serviette roulée à la main. Placer les tranches de concombre sur vos yeux peut également aider à déstresser vous et ils sont connus pour réduire les poches des yeux.
Pour ceux qui voudraient accorder plus d' attention à leur peau, vous pouvez envisager de vous gâter avec des traitements de la peau maison.
Traitements maison sont assez faciles à créer et vous pouvez utiliser des ingrédients de tous les jours, on trouve habituellement dans votre cuisine ou jardin.

Voici quelques traitements de soins faits maison:


Avo et un masque de miel pour les peaux sèches: Mélanger 1 avo, 2 cuillères à café de yaourt nature, 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à café de miel ensemble et appliquer à votre visage.
Masque de fraises pour les peaux grasses: Mélanger le jus de citron, 2 blancs d'œufs, le miel et une tasse de fraises ensemble et appliquer sur la peau.
Laissez l'un de ces masques pendant 10 minutes.
Traitement du lait et de miel bain: ceci est une peau Apaisant préférée. Pour un bain chaud, ajouter 2 gouttes d' huile de lavande, 1 cuillère à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de poudre de lait entier (ou entier liquide 1 tasse de lait). Faire tremper aussi longtemps que vous le souhaitez, puis douche pour enlever toute trace du lait et du miel.
Gommage corporel adoucissant: Il appelle seulement deux ingrédients, et les résultats seront doucement exfolier les cellules mortes de la peau, améliorer la clarté de la peau et la douceur, et de stimuler votre système glandulaire.
Ajouter 1/2 tasse de sel à une quantité suffisante d' huile d' olive ou de jojoba pour amortir le mélange. Masser doucement ce gommage sur tout votre corps avant la douche.
Douche aromatique: Une bonne façon de commencer ou terminer la journée. Placer 1 ou 2 gouttes d'une huile essentielle sur l'évidement de douche. Placez une débarbouillette humide sur le bouchon et tourner le robinet, l'étape et respirer.
Bien que cela puisse sembler un peu indulgent au début, dans notre monde trépidant, si vous prenez le temps de créer votre propre spa à domicile, vous vous sentirez plus détendu et rajeuni pour donner le meilleur dans d' autres domaines de votre vie; en vaut la peine!