Comment vous protéger contre le cancer de la peau. | DSK-Support.COM
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Comment vous protéger contre le cancer de la peau.

Comment vous protéger contre le cancer de la peau.

Protection contre le cancer de la peau

Selon CANFrance, il y a environ 20 000 cas signalés de cancer de la peau et 700 décès par an. Cancer de la peau décès liés peuvent être évités si quelques règles de base vous concernant la protection contre l'exposition au soleil sont suivies.

Ceci est selon le Dr Dominique Stott, Executive: Normes et services médicaux au PPS, qui dit que la protection solaire efficace est toujours conseillé.

Qui est à risque?

« Les facteurs de risque pour tous les cancers de la peau comprennent; peau claire ou les yeux, les taches de rousseur et les taupes, histoire de coups de soleil avec formation d'ampoule dans l'enfance et l'exposition prolongée sans protection au soleil comme un adulte. Chacun de ces facteurs de risque signifie que l'écran solaire efficace (facteur 30 ou au-dessus) et des vêtements de protection est encore plus important, quel que soit votre âge « , explique le Dr Stott.

Que devriez-vous éviter?

« Il est important de se rappeler que la lumière solaire réfléchie par exemple de surfaces d'eau, peuvent causer des coups de soleil important, même lorsqu'ils ne sont pas directement exposé à la lumière du soleil. Éviter le soleil de midi de 11h00 à 14h00 est également conseillé, car cela est lorsque les rayons du soleil sont susceptibles de causer le plus de dégâts « , explique le Dr Stott.

Dr Stott dit bronzage soleil lit est particulièrement dangereux en particulier pour le mélanome malin en raison du type de rayonnement UV qu'elles émettent. « Le mélanome malin est la forme la plus dangereuse de cancer de la peau et peut être fatale. Ceux-ci sont plus susceptibles de développer chez les personnes à peau claire avec une faible capacité de bronzage, en particulier ceux qui ont beaucoup de grains de beauté ou une histoire d'autres cancers de la peau «.

« Le mélanome malin est si dangereux qu'une fois que quelqu'un a été diagnostiqué il peut être difficile d'obtenir une assurance vie pour un certain nombre d'années après le traitement, le cas échéant. Compte tenu du fait que ce type de cancer peut être évité avec quelques précautions simples, c'est un prix très élevé à payer, » elle déclare.

Quand consulter un médecin?

Elle conseille toute personne qui a des antécédents personnels ou familiaux de mélanome ou a eu d'autres cancers de la peau, ou a eu une exposition intense intermittente au soleil, d'avoir un bilan annuel avec leur médecin.

« Les grains de beauté existants qui ont changé de couleur ou de la taille, commencent ulcérée ou des saignements, ou développent des nodules doivent être considérés comme suspects et vu par un dermatologue immédiatement. En plus de cela, toute lésion de la peau à peau sombre nouvellement développé doit également être étudiée. Les gens de tous âges sont à risque et les mélanomes chez les jeunes ont été connus pour se produire «.

Selon CANFrance, ceux qui ont plus de 50 grains de beauté ou qui ont des antécédents familiaux de cancer de la peau sont encouragés à aller pour des projections de la peau sur une base régulière et il est également souhaitable qu'ils vont pour la cartographie annuelle de taupe avec un dermatologue.

Conseils de protection solaire simple

Dr Stott dit qu'il ya un certain nombre de choses simples que vous pouvez faire pour vous protéger contre les rayons UV du soleil. Voici quelques moyens simples pour aider à réduire le risque de cancer de la peau adjudicatrice:

1. Restez en dehors du soleil entre 11h00 - 14h00

C'est quand sont les plus ardents rayons du soleil. Coups de soleil graves dans l'enfance ou l'adolescence doublent le risque de tous les cancers de la peau plus tard dans la vie.

2. Portez un écran solaire et l'appliquer souvent

Rappelez-vous de continuer à appliquer la crème solaire sur votre peau si vous êtes à l'extérieur pendant une longue période. Lisez l'étiquette de protection solaire et suivez les instructions sur réappliquer. La plupart des écrans solaires ne sont efficaces que pour les 40- 80 minutes après exposition à l'eau, il est donc important que vous réappliquer après être sorti de l'eau.

3. Envisager une protection totale

Recherchez les produits avec un facteur de protection solaire (SPF) de 30 à 50. Rien de moins que SPF 30 a des avantages limités tandis qu'au-dessus SPF 50 peut être exagérer les avantages.

En outre, assurez-vous que votre écran solaire est large spectre; qui protège contre les rayons UVA et UVB. La plupart des produits vous protéger contre toute activité de lumière ultraviolette UVA, qui doit faire plus avec causer des coups de soleil, mais les rayons UVB sont en réalité encore plus important en ce qui concerne le cancer de la peau, afin d'avoir un écran solaire qui protège contre les deux est essentielle. De plus, en utilisant un écran solaire à large spectre chaque jour le processus de vieillissement de la peau peut être retardée lorsqu'il est utilisé sur une longue période de temps.

4. Couvrez

Si vous envisagez de passer toute la journée au soleil, assurez-vous de couvrir. Porter des hauts à manches longues, des chapeaux à large bord et des pantalons longs. Alors qu'une dose quotidienne de soleil est important pour la vitamine D, cela ne devrait être d'environ 15 minutes par jour. Plus longtemps et le soleil Franch dur peut entraîner des dommages dus au soleil permanent à long terme.

5. Protégez votre bébé

Tous les bébés de moins de six mois devraient rester en dehors du soleil complètement, car leur peau est particulièrement sensible. La crème solaire doit pas être utilisé chez les nourrissons.

6. Évitez les lits de bronzage

Dans une étude menée par l'Université de Californie à San Francisco, le risque de développer un carcinome basocellulaire et carcinome spinocellulaire a augmenté de 29% et 67% respectivement lorsque les patients ont été exposés à bronzage, comparé à ne jamais avoir utilisé.

« Comme tous les cancers, la prévention vaut mieux que guérir et la détection précoce permettra d'améliorer la réussite du traitement. Par conséquent, en prenant les mesures de précaution nécessaires en utilisant une protection adéquate et en évitant l'utilisation des lits de bronzage est essentielle pour réduire le risque de cancer de la peau », conclut le Dr Stott.