Comment réduire le risque de cancer de plus de 60%. | DSK-Support.COM
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Comment réduire le risque de cancer de plus de 60%.

Comment réduire le risque de cancer de plus de 60%.

Réduire le risque de cancer de plus de 60%

Manger une alimentation plus saine, plus d'exercice physique, ce qui réduit la consommation d'alcool et d'arrêter de fumer sont tous les choix de mode de vie modifiables qui pourraient aider à prévenir jusqu'à deux tiers du cancer suggère de nouvelles recherches.

Des organisations comme l'American Cancer Society (ACS) et le World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research (WCRF / AICR) ont établi des recommandations sur l'alimentation et l'activité physique dans le cadre de leur stratégie de prévention du cancer.

Les résultats de 10 années de recherche

Nouvelle recherche a analysé 12 études de cohorte prospectives publiées au cours des 10 dernières années à regarder l'association entre ces lignes directrices et suivant l'incidence et la mortalité par cancer.

L'équipe a indiqué que le respect des directives de prévention du cancer a été associé à un 10 à 45 pour cent de réduction des taux de tous les cas de cancer et de 14 à 61 pour cent de réduction des taux de la mortalité par cancer.

D'autres résultats à venir de l'analyse comprenait des réductions constantes de l'incidence du cancer du sein (19 à 60 pour cent), cancer de l'endomètre (23 à 60 pour cent), et le cancer colorectal (27 à 52 pour cent) chez les hommes et les femmes, bien que les résultats a montré aucune association significative avec l'incidence du cancer de l'ovaire ou de la prostate, et les associations atteintes d'un cancer du poumon variait dépendait de l'étude.

Les femmes qui ont suivi au moins cinq des recommandations étaient 60 pour cent moins susceptibles de développer un cancer du sein

Des avantages supplémentaires ajoutés

Les chercheurs ont également constaté que les personnes ayant un haut niveau d'adhésion aux directives, suite à plusieurs des recommandations de prévention du cancer, ont bénéficié d'une réduction encore plus important dans le risque de développer ou de mourir de la maladie.

Par exemple, dans une étude, les femmes qui ont suivi au moins cinq des recommandations étaient 60 pour cent moins susceptibles de développer un cancer du sein que celles qui se sont réunis aucune recommandation du tout, et pour chaque recommandation supplémentaire atteint, le risque de cancer du sein a été réduit par un plus de 11 pour cent.

Elle a également ajouté que lorsque le tabagisme est pris en compte, ces choix de vie modifiables sont considérés comme des facteurs dans les deux tiers des décès par cancer aux États-Unis.

Cependant Kohler a également noté que le respect des recommandations n'a pas éliminé le risque de développer ou de mourir d'un cancer complètement, avec l'histoire de la famille et des facteurs environnementaux jouant également un rôle, « Cependant, après ces recommandations conduiront à une vie plus saine d'ensemble et, à son tour, réduire le risque de nombreuses maladies graves «.

Kohler a également ajouté que les conclusions de l'examen suggèrent que les médecins et les responsables de la santé publique devraient continuer à mettre l'accent sur l'importance de ces recommandations de prévention du cancer et un mode de vie plus sain aux patients.

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