Comment identifier un désordre obsessionnel excessif. | DSK-Support.COM
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Comment identifier un désordre obsessionnel excessif.

Comment identifier un désordre obsessionnel excessif.

La compulsion alimentaire est un trouble de l'alimentation qui pousse les gens à manger de grandes quantités de nourriture en raison de leur instabilité émotionnelle. Certaines personnes mangent tout en une seule séance, tandis que d' autres mangent tout au long de la journée. Apprenez à identifier les symptômes obsessionnels trop manger.
1. Surveillez habitudes alimentaires inhabituelles. Quelqu'un avec un trouble de l'alimentation va avoir une relation malsaine avec la nourriture, tels que:

  • Rapide, manger sans contrôle. Outremangeurs obsessionnels manger rapidement, compulsivement, et peuvent continuer à manger, même après qu'ils sont pleins.
  • Manger Secrète. Beaucoup de boulimiques compulsifs manger seul de l'embarras, la peur ou la honte. Vous pouvez trouver des emballages alimentaires cachés dans leur chambre à coucher, bureau, ou un casier.

2. Faites attention aux émotions fortes. Outremangeurs obsessionnels ont souvent du mal avec des émotions fortes et tentent de faire face et à contrôler ces émotions en mangeant. Alors que certains d'entre nous se livrer à un peu de chocolat pour se sentir mieux, Outremangeurs compulsifs consomment des volumes massifs de nourriture, souvent en une fois.

  • La dépression, les sautes d'humeur et de l'anxiété. Pour ceux qui sont déprimés ou anxieux, manger peut offrir une poussée rapide de l'énergie et des sentiments positifs. Cependant, Outremangeurs compulsifs « ne sachant pas quand arrêter » peut se sentir encore plus déprimé à la fin d'une consommation excessive.
  • La culpabilité, l'auto-critique et faible estime de soi. Outremangeurs obsessionnels sont souvent pris dans un cycle quand ils se sentent menacés ou insignifiants, ils mangent à se sentir mieux. Ensuite, ils se sentent coupables de manger tant et se sentent encore pire sur eux-mêmes.

3. Gardez un œil sur les effets physiques. Tout type de mauvaise alimentation peut causer des problèmes de santé, étant donné que la quantité et le type de nourriture que nous mangeons affecte notre corps. Il y a plusieurs symptômes physiques que vous pouvez regarder dehors pour:

  • L'hypertension artérielle et / ou du cholestérol, des jambes ou des douleurs articulaires. Manger de grandes quantités de nourriture peut entraîner une augmentation de la pression artérielle et le cholestérol. Le poids supplémentaire Outremangeurs compulsifs ont souvent peut provoquer des douleurs dans les articulations.
  • Essoufflement, fatigue facilement, et la transpiration excessive. En raison de l'excès de poids ou de manger des aliments malsains, les gens qui luttent avec trop manger obsessionnelle peut avoir du mal à prendre une marche ou debout, même pour de courtes périodes de temps.
  • L'insomnie ou de mauvaises habitudes de sommeil. Outremangeurs obsessionnels sont souvent fatigués pendant la journée parce qu'ils ne peuvent pas bien dormir la nuit.
  • Recherchez les principaux changements de poids. Outremangeurs obsessionnels sont souvent pris dans un cycle de gain de poids rapide et la perte de poids. Ils essaient de gérer la prise de poids avec un régime chronique et de l'exercice resultingin une relation malsaine avec la nourriture.

4. Avis si la personne réfléchit constamment à la nourriture et leur corps. Ceux qui ont des troubles alimentaires parlent souvent et pensent calories, recettes, régimes, et l'image corporelle. Bien que tout le monde parle de ces choses de temps en temps, boulimiques obsessionnels sont consommés par ces pensées.
5. Observez si la personne se retire ou s'isole. Les personnes atteintes de troubles de l'alimentation perdent souvent intérêt à d' autres activités et se retirent socialement. Si elles passent une quantité excessive de temps seul, il est possible qu'ils traitent de la compulsion alimentaire.

Soutien

Aide et encourager les boulimiques obsessionnels à obtenir le soutien dont ils ont besoin. Il existe de nombreux centres de conseil et de traitement disponibles pour aider les personnes aux prises avec la compulsion alimentaire, et ils auront besoin de soutien alors qu'ils tentent de surmonter cette dépendance.

Attention

Ne présumez pas que si quelqu'un est en surpoids ou présentant ces signes, ils sont boulimiques obsessionnels. Ces symptômes peuvent être liés à plusieurs maladies et troubles, et un thérapeute médecin et / ou sous licence doit être celui de faire le diagnostic.