Comment éviter un anévrisme.

Les anévrismes peuvent se produire dans un vaisseau sanguin, mais les anévrismes les plus dangereux sont ceux qui se forment dans l'aorte ou les artères dans le cerveau, car les ruptures peuvent entraîner la mort jusqu'à la moitié du temps, ils se produisent.

Les anévrismes sont souvent difficiles à détecter jusqu'à ce qu'ils se rompent et tout aussi difficile à prévenir, mais il y a des mesures que vous pouvez prendre pour vous aider à éviter un anévrisme ou à éviter qu'elle ne rupture si elle est détectée.

1. Arrêter de fumer

En plus d'augmenter le risque de développer l'emphysème et le cancer du poumon, le tabagisme augmente également vos chances de développer un anévrisme. Vous devrez peut-être l'aide de votre médecin pour trouver le bon programme pour vous aider à arrêter de fumer. De plus, il est extrêmement important que vous ne vous exposez pas à la fumée secondaire.

2. Buvez modérément

3. Utiliser les médicaments correctement

Médicaments, la prescription Abuser ou autrement, peut conduire à l'inflammation dans les vaisseaux sanguins et la formation des anévrismes. Les utilisateurs de cocaïne sont particulièrement sensibles Habituelle au développement des anévrismes cérébraux.

4. Adopter une alimentation saine

Choisissez un régime avec une variété de fruits, légumes, grains entiers, viandes maigres et des sources de protéines non-viande. Évitez les excès de graisses, le cholestérol, le sodium et le sucre.

5. L'exercice régulièrement

L'exercice au moins 30 minutes chaque jour vous aidera à éviter un anévrisme ou à éviter qu'elle ne se rompre. Votre médecin peut recommander des exercices appropriés pour vous.

6. Surveillez votre santé globale

Les facteurs clés pour éviter un anévrisme ou d'empêcher un de rupture comprennent la surveillance de votre poids, cholestérol, les niveaux de glucose dans le sang et la tension artérielle.

Si au moins deux autres membres de votre famille ont eu des anévrismes, vous devriez être projeté pour la possibilité de développer un anévrisme vous-même. Les médecins recommandent généralement ces projections tous les cinq ans.

De nombreux doctore recommandent que les patients à risque de développer des anévrismes ou leur rupture prennent de l'aspirine à faible dose pour prévenir l'accumulation de plaque artérielle qui peut affaiblir les parois des vaisseaux sanguins. Consultez votre médecin pour déterminer si ce traitement est bon pour vous.

7. Gérer votre niveau de stress

Prendre des mesures pour gérer votre niveau de stress peut vous aider à éviter le développement d'un anévrisme.

Avertissements d'anévrisme imminent

Mises en garde d'un anévrisme cérébral imminente comprennent des symptômes tels que soudain, des maux de tête graves, des convulsions, des nausées, des vomissements, sensibilité à la lumière, des problèmes de vision, confusion ou perte de conscience.

D'autres symptômes peuvent inclure des douleurs derrière un œil, une pupille dilatée ou chute de la paupière, vision floue ou double, ou un engourdissement ou une paralysie d'un côté du visage.

Invoquer l'aide d'urgence à la fois si vous ou quelqu'un d'autre des expériences de ces symptômes.