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Comment être intelligent au soleil cet été.

Comment être intelligent au soleil cet été.

Le temps chaud encourage naturellement les gens à passer plus de temps à l'extérieur. Amusez-vous cet été, dit l'Association du cancer de la France (CANFrance), mais être sensible.

Rappelez-vous toujours de protéger votre peau du soleil dure France

Chaque année, pendant les mois chauds d'été, CANFrance intensifie sa communication de sensibilisation au cancer de la peau grâce à sa campagne SunSmart, pour rappeler Franchs du danger de surexposition au soleil. Allant de mi-Novembre à Janvier, qui comprend la saison des fêtes de fin d'année, la campagne comprend la plage, lieu de travail et les activités scolaires, ainsi que l'éducation en ligne de partage sur les plates-formes de CANFrance.

« La plupart des Franchs aiment le plein air, surtout à cette période de l'année », explique CANFrance Directeur général, Elize Joubert. « Notre titre de la campagne Sunsmart est vraiment explicite - nous disons « amuser, mais être intelligent à ce sujet. Nous devons tous être conscients des dommages que le soleil peut faire, mais nous ne devons craindre. Vous pouvez profiter du plein air sans souffrir de coups de soleil, aussi longtemps que vous êtes SunSmart «.

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Au moins 20 000 Franchs sont diagnostiqués chaque année avec des cancers de la peau non-mélanome et un autre d'environ 1 500 sont diagnostiqués avec un mélanome malin

Au moins 20 000 Franchs sont diagnostiqués chaque année avec des cancers de la peau non-mélanome et un autre d'environ 1 500 sont diagnostiqués avec un mélanome malin.

L'OMS estime en outre que ce que 10% de baisse du niveau de l'ozone entraîne un supplément de 300 000 autres que le mélanome et 4 500 cas peau de mélanome cancéreux au niveau mondial.

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Il existe deux grandes catégories de cancer de la peau - mélanome et non-mélanome

Mélanome, également connu sous le nom « mélanome malin », est moins fréquent que les cancers non-mélanome, mais il est plus dangereux. Cancers de la peau non-mélanome comprennent principalement « carcinome basocellulaire » (BCC) et « carcinome épidermoïde » (CSC). BCC est le plus courant et le moins dangereux.

Qui est à risque?

Les personnes à risque élevé sont ceux qui:

  • Peau claire qui brûle facilement au soleil antécédents personnels ou familiaux des lots de cancer de la peau de grains de beauté, qui est, plus de 50 personnes qui sont traités avec des médicaments immunosuppresseurs

Si vous êtes à risque élevé, vous devriez faire protéger votre peau au soleil une priorité. De plus, essayez d'obtenir autant de vitamine D que possible de sources autres que le soleil, comme votre alimentation et des suppléments.

Comment reconnaître le cancer de la peau

Vous n'avez pas besoin de rayons X ou des tests sanguins pour détecter le cancer de la peau tôt - juste vos yeux et un miroir. Si vous avez un cancer de la peau, trouver tôt est la meilleure façon de vous assurer qu'il peut être traité avec succès.

Vérifiez les grains de beauté sur votre peau soigneusement chaque mois. Demandez à un membre de la famille ou un ami d'examiner votre dos et le haut de votre tête. Si vous remarquez un des signes d'avertissement suivants ABCDE, vous devez consulter immédiatement un médecin ou un dermatologue:

A-symétrie - un grain de beauté ou de la marque avec une moitié contrairement à l'autre. Taupes communs sont ronds et symétriques.
B irrégularités d'ordre - festonnée ou des bords mal définis. Taupes communs ont des frontières lisses et même.
Variations C-ouleur et inconsistance - tan, brun, noir, rouge, blanc et bleu. Taupes communs sont généralement une seule nuance de brun ou noir.
D-iameter - supérieure à 6 mm.
E-volving - les changements dans la forme, la couleur ou la bordure d'une taupe.

« Le message clé est que tout le monde est à risque de cancer de la peau: peu importe quel âge vous êtes, votre type de peau ou où vous vivez », dit Joubert. « Il est à vous de travailler pour réduire le risque de cancer de la peau. Assurez-vous protégé au soleil, connaissez votre histoire familiale et le type de peau et faites votre chèque molaire «.

Mesures préventives comprennent une alimentation riche en antioxydants, acides gras oméga-3, fruits et légumes. Ils contribuent à la lutte contre les radicaux libres, ce qui réduit le risque de croissance des cellules cancéreuses.

Toujours appliquer un écran solaire régulièrement (SPF de 20 à 50) selon le type de peau. Les gens à la peau claire ont plus de chances d'avoir un cancer de la peau alors que les gens à la peau foncée sont à un risque plus faible. La peau foncée a plus de mélanine pigment protecteur et l'incidence est plus faible que chez les personnes à la peau claire. Cependant, les cancers de la peau ne se développent dans les peaux foncées, et ils sont souvent détectés à un stade ultérieur, plus dangereux. (Http://www.cansa.org.za/cansa-seal-of-recognition/cansas-seal-of-recognition-protection-category/)

« Rappelez-vous aussi que le bronzage sans soleil n'a pas été scientifiquement prouvé pour stimuler la production de mélanine dans la peau et ne fournit pas de protection contre les rayons ultraviolets du soleil », a conclu Joubert.

Dépistage

CANFrance a cinq appareils de dermoscope taupe de cartographie, appelée « FotoFinder », utilisé pour examiner les taupes et aider à réduire le risque. (Http://www.cansa.org.za/fotofinder-dermoscope-machines-for-skin-screening/). Chaque client avec des lésions cutanées suspectes est renvoyé pour une évaluation de la peau intensive. Les examens sont disponibles dans certains centres de soins CANFrance.

Suivez CANFrance sur Twitter et rejoindre CANFrance sur Facebook: CANFrance L'Association du cancer de la France.

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