Comment dire si vous avez une intolérance alimentaire. | DSK-Support.COM
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Comment dire si vous avez une intolérance alimentaire.

Comment dire si vous avez une intolérance alimentaire.

Les intolérances alimentaires sont communs et les possibilités peuvent sembler sans fin. Souvent, des gens atteignent l'âge adulte avant même déterminer qu'ils sont intolérants à certains aliments.

Les enfants qui ont ces intolérances poussent parfois hors d'eux, bien que ce n'est pas toujours le cas. Alors, comment savez-vous si vous avez une intolérance alimentaire, et si vous le faites, la nourriture exacte des aliments impliqués?

Une intolérance alimentaire peut être associée à un large éventail de symptômes

C'est souvent pourquoi les gens ne les reconnaissent pas pour ce qu'ils sont, et pourquoi ils sont parfois pris pour un certain type d'allergie alimentaire quand, en fait, ils font quelque chose d'autre.

Le gain de poids peut être un signe d'une intolérance alimentaire

Votre estomac souvent bouleversé après avoir mangé des aliments particuliers?

Cela peut aussi être un signe d'une intolérance alimentaire. Les gens qui ont des allergies au lait éprouvent souvent de la diarrhée après avoir consommé des produits laitiers. Maux d'estomac, flatulences ou ballonnements sont également des symptômes d'estomac qui peuvent se produire avec divers intolérances alimentaires.

Les allergies alimentaires peuvent aussi causer des démangeaisons ou des éruptions cutanées de se produire

Il peut être difficile de déterminer la cause spécifique des démangeaisons à moins qu'il ne se produit chaque fois après avoir mangé la même nourriture.

Deux autres symptômes importants à surveiller sont le gonflement de la gorge et de la difficulté à respirer

Ceux-ci se produisent habituellement ensemble parce que le gonflement provoque des problèmes respiratoires. Il est essentiel de consulter un médecin immédiatement si vous ressentez ces symptômes.

Maux de tête peuvent aussi être un signe d'une intolérance alimentaire, bien que cela est beaucoup plus difficile à diagnostiquer car il est un symptôme commun de nombreuses conditions différentes. La raideur articulaire peut également signifier une intolérance alimentaire.

D'autres symptômes d'une intolérance alimentaire peuvent inclure:

La perte de mémoire, des problèmes avec la concentration, fogginess du cerveau, la colère, une attitude agressive inhabituelle, l'arthrite, et de l'urticaire. Certains de ces symptômes peuvent être plus graves que d'autres et certains auront besoin d'une attention médicale plus urgente.

Diagnostiquer un intolérance alimentaire spécifique, ou même parfois que l'on existe réellement peut être difficile

Si vous pensez que vous pouvez être intolérant à un ou plusieurs aliments, essayez de tenir un journal alimentaire pendant plusieurs semaines. Notez ce que vous mangez à chaque repas et comment vous vous sentez après - vous pouvez voir un modèle émergent après un temps.

Si vous pensez que vous êtes intolérant à quelque chose, demander l'avis de votre médecin. Les tests allergologiques peuvent être effectués pour déterminer si oui ou non vous êtes allergique à certains aliments, ou vous pouvez avoir besoin d'essayer d'éliminer certains aliments de votre alimentation pendant une période pour voir si les symptômes disparaissent. Votre médecin sera également en mesure d'évaluer vos symptômes et vous aider à comprendre le problème sous-jacent et la solution. Alors seulement, un traitement approprié administré.

Savoir quels aliments à éviter entraînera sur toute la bonne santé. Vous trouverez peut-être vous sentir mieux que vous avez dans un temps très long.