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Comment battre les grossesses de nuit de grossesse.

Comment battre les grossesses de nuit de grossesse.

Battre les sueurs nocturnes grossesse

Tout le monde est susceptible de connaître des sueurs nocturnes à un moment donné dans leur vie, que ce soit des symptômes désagréables de la grippe, la ménopause ou ayant simplement une température corporelle plus élevée que d'autres.

Cependant, se réveiller dans la nuit avec un pyjama trempé de sueur et le linge de lit - ainsi que la mauvaise odeur du corps - est la dernière chose que toute maman nouvelle ou attendre besoin de s'inquiéter.

Augmentation de la transpiration pendant la grossesse est commune

Pendant la grossesse, en particulier dans les premier et troisième trimestres, un taux d'hormones de maman-à-être et l'augmentation du flux sanguin, ce qui provoque sa température corporelle à la hausse. Le corps équilibre naturellement cette augmentation de la température par surproduisant la sueur, d'où les piscines anormales d'eau qu'elle peut rencontrer. Le rôle de la sueur est de refroidir le corps vers le bas. Over-transpiration, dans ce cas, le corps retourne à l'équilibre thermique (température normale du corps).

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« Quand quelqu'un demande une nouvelle ou maman comment attendre son voyage de grossesse va, personne n'admettra être affecté par des sueurs nocturnes et la mauvaise odeur corporelle. Personne ne veut être cette personne », dit-elle. « Il est important de se rappeler que la sueur n'a pas d'odeur. Vivant sur la Germes sueur métaboliser la peau et les sous-produits de ce processus provoque la mauvaise odeur du corps «.

Façons de réduire les sueurs nocturnes pendant la grossesse

Cromie explique qu'il est important que les femmes sachent qu'ils ne sont pas seuls et qu'il ya des moyens de réduire les sueurs nocturnes et une mauvaise odeur corporelle pendant la grossesse.

  • Portez des vêtements amples et opter pour des fibres naturelles comme le coton qui permettent au corps de respirer et ne colle pas à la peau - il est autorisé à donner le nombre de satin synthétique sexy pour quelques mois. Appliquer un déodorant anti-transpirant avant le coucher. Comme vos glandes sudoripares sont moins actifs la nuit, l'application d'un déodorant anti-transpirant pour nettoyer, sécher avant underarms lit lui permet de travailler pendant que vous dormez. Restez hydraté. Gardez un verre ou une bouteille d'eau à côté de votre lit la nuit. Changer votre literie pour des tissus plus légers ou une couette plus mince et assurez-vous que votre chambre est fraîche et aérée la nuit.

« Ces conseils peuvent être incorporés dans une routine d'hygiène de base de tout le monde, mais sont particulièrement efficaces pour aider à réduire la transpiration pendant la grossesse. Bouclier Germ la défense est une solution formulée qui offre une protection durable contre les germes, assurant l'odeur corporelle mauvaise est le moindre des soucis de toute maman-à-être « , dit Cromie.

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