Cela pourrait-il saboter votre vie saine. | DSK-Support.COM
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Cela pourrait-il saboter votre vie saine.

Cela pourrait-il saboter votre vie saine.

Vous pouvez croire que vous êtes en bonne santé, parce que vous mangez bien, l'exercice régulièrement et ne fumez pas, mais avez-vous réfléchi à l'impact de l'environnement pourrait avoir sur votre vie?

Selon plusieurs études, un environnement pollué pourrait réduire de plusieurs années de votre vie et pourrait même conduire à des maladies redoutées comme le cancer!

Depuis que nous avons récemment célébré la Journée mondiale de l'environnement, nous allons jeter un oeil à des questions environnementales qui peuvent nuire à notre santé et trouver ce que nous pouvons faire à ce sujet...

Selon le Dr Carl Albrecht, chercheur en chef à l'Association du cancer de la France (CANFrance), les produits chimiques sont responsables de 15% des cas de cancer!

Dans une étude révolutionnaire récente, les scientifiques liés les taux élevés de cancer vers les villes très polluées en Chine. Déchets industriels qui contamine l'air et de l'eau avec des produits chimiques, a donné lieu à des « villages du cancer, des zones en Chine qui ont été identifiés comme ayant des taux élevés de cancer et de la pollution.

De nombreuses études ont démontré des liens entre l'exposition aiguë ou chronique aux fins de la pollution atmosphérique des particules, de la maladie cardio-pulmonaire et la mortalité.

Comment la pollution affecte la santé des enfants

Une étude internationale a analysé plus de trois millions de naissances, et a remarqué un lien entre la pollution particulaire extérieure et un faible poids de naissance. Faible poids de naissance pose de graves complications de santé, y compris le risque accru de maladies post-natale, la mortalité et les problèmes de santé chroniques dans la vie plus tard.

Des chercheurs de l'Institut de médecine environnementale en Suède, a constaté que les enfants exposés à la pollution de l'air ambiant de la circulation que les bébés, ils ont une fonction pulmonaire diminuée jusqu'à l'âge de huit ans!

Le bon (vert) nouvelles

Heureusement, les chercheurs de la Harvard School de la santé publique (HSPH) ont constaté qu'une réduction de la pollution de l'air sont liées à des longévité.

Donc, si vous voulez vivre une vie plus longue et plus saine, voici quelques façons dont vous pouvez réduire votre exposition aux produits chimiques et à améliorer la qualité de l'air dans votre maison et quartier

1. Examinez vos produits de nettoyage domestiques - Saviez-vous que de nombreux produits chimiques dans certains produits de nettoyage ménagers sont soit soupçonnés ou cancérogènes connus, les perturbateurs endocriniens et des substances corrosives?

Une étude menée par l'Environmental Protection Agency a constaté que l'air à l'intérieur la plupart des foyers américains est, en moyenne, 2 à 5 fois plus pollué que l'air extérieur, et cela est dû en partie à des composés chimiques présents dans les produits de nettoyage ménagers.

Qu'est-ce que vous pouvez faire - Rechercher des produits nettoyants non toxiques ou apprendre à faire votre propre en cliquant ici.

2. Pensez à vos produits de beauté - En tant que femmes, nous appliquons 515 produits chimiques synthétiques différents à notre corps tous les jours par des produits de beauté, selon une étude britannique! Parmi les composants chimiques contenus dans ces produits cosmétiques sont parabens, des conservateurs qui ont été liés au cancer du sein.

Qu'est-ce que vous pouvez faire - Découvrez comment votre prix des produits de beauté en fonction de leur composition chimique et les produits affichant une faible cote de toxicité en utilisant la base de données de sécurité des produits cosmétiques à www.ewg.org/skindeep.

Créé par Campaign for Safe Cosmetics en partenariat avec le Groupe de travail sur l'environnement, la base de données est un système d'évaluation des recherches de produits de beauté en fonction de leur composition chimique.

3. Lancer un jardin - Une étude publiée dans l'American Chemical Society, a montré que les arbres et les plantes dans les villes à réduire les niveaux de deux des polluants atmosphériques les plus préoccupants - le dioxyde d'azote (NO2) et de particules (PM) microscopiques - huit fois plus que précédemment cru!

Qu'est-ce que vous pouvez faire - De toute évidence, planter quelques arbres remporte le premier prix, mais si vous ne disposez pas de l'espace, plante Spekboom, une succulente indigène qui a la capacité de capturer plus de quatre tonnes de carbone par hectare et par an!

Une chose toutes ces études prouvent que les humains, nous ne vraiment excluons pas sur le monde naturel - nous en faisons partie! Donc, si vous voulez vivre une vie longue et saine, faire passer la partie verte de votre routine.

Références: Examiner, Eurekalert, le Dr Carl Albrecht, CANFrance, Sapa Science Daily, Daily Mail, The Campaign for Safe Cosmetics et UCSB Bureau des affaires publiques.