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Bases de VTT.

Bases de VTT.

Si vous avez toujours voulu revenir à la nature d'une manière amusante et passionnante, Sanette Gildenhuys nous dit pourquoi le vélo de montagne est une façon exaltante d'exercer, respirer beaucoup d'air frais et d'obtenir une ruée vers l'endorphine sans pareil.

Un sport pour tous

En dépit de l'image dure et impressionnante de vélo de montagne, cette activité de plein air est ouvert à tous ceux qui ont déjà maîtrisé l'art de l'équilibre sur deux roues.
Il est un sport où vous pouvez choisir de monter des courses d'endurance graves ou fun-manèges, devenir un chercheur professionnel ou rester un plaisir tout-jour.
Comme quelqu'un qui aime passer du temps dans la nature, le vélo de montagne semblait un moyen fascinant de se déplacer, offrant une bonne séance d' entraînement et l'occasion d'explorer plus loin que la randonnée normale me prendre. Mais où commencer?

Bases VTT

Si vous êtes intéressé par le sport , mais ne savez pas où commencer, votre premier arrêt devrait être votre club de VTT local.
Les clubs offrent non seulement une interaction avec les cyclistes collègues, mais aussi les meilleures ressources sur les sentiers, les événements et les forums.
Pour ceux qui vivent dans Gauteng ou le Cap - Occidental, Run Like a Girl propose des ateliers de vélo de montagne et escapades pour les débutants et les cavaliers expérimentés.
Ce fut au cours de l'un des ateliers d' initiation à Stellenbosch que le bug de VTT m'a mordu, et il n'y a pas eu de regarder en arrière.
L'atelier a donné non seulement les coureurs une bonne connaissance pratique de leurs bicyclettes et comment les entretenir, mais aussi axée sur les compétences équitation et la façon de traiter différents types de terrain.
Vers le haut et les années suivantes L'
expérience est le meilleur professeur, et équipé du cycle droit et équipement de sécurité, tout-chemin de terre est votre huître.
Les sentiers sont souvent divisés en sections faciles et plus techniques, offrant tout coureur un choix de difficulté en fonction de leur compétence et sens de l'aventure.
Les sections faciles offrent autant la beauté des paysages le long du chemin et se composent généralement de pentes douces sur les routes de la ferme et jeep pistes.
Intermédiaire aux sections avancées comprendra des pentes plus raides, simples pistes parsemées de rochers et d' allées ombragées de torsion entre les arbres.
Une seule voie est de loin le plus amusant, exigeant l'agilité mentale et physique que vous naviguez à travers ou sur divers obstacles, y compris la rivière des passages et des pentes raides.
La ruée vers l'adrénaline assure un haut naturel, et chaque montée difficile est récompensé par une descente époustouflante.

L'installateur mieux

Liens utiles

Www.mtbonline.co.za
www.runlikeagirl.co.za
www.pedalpower.co.za (Cap - Occidental seulement)