Aujourd'hui, la Journée mondiale de la prévention du suicide. | DSK-Support.COM
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Aujourd'hui, la Journée mondiale de la prévention du suicide.

Aujourd'hui, la Journée mondiale de la prévention du suicide.

Selon l'OMS, un suicide a lieu toutes les 40 secondes et une tentative toutes les 3 secondes.

En Franch, la pendaison est la méthode la plus employée du suicide, suivi par le tir, le gazage et la combustion. Les facteurs de risque de suicide chez les jeunes comprennent la présence de la maladie mentale - en particulier la dépression - troubles du comportement; abus d'alcool et de drogues; tentatives de suicide antérieures; et la disponibilité des armes à feu à la maison. En France, 60% des personnes qui se suicident sont déprimés.

Comment vous sentez-vous vraiment?

Je sens que je suis un échec ou ai laissé ma famille vers le bas?

J'ai perdu tout intérêt dans mes passe-temps. La plupart du temps, je préfère être seul?

Je me sens souvent agité ou fatigué?

J'ai du mal à se concentrer sur des choses comme les devoirs ou regarder la télévision?

J'ai du mal à dormir ou je dormir trop?

Mon appétit a augmenté ou diminué?

J'ai des idées irréalistes sur les grandes choses que je vais faire?

Mes pensées course. Je ne peux pas ralentir mon esprit vers le bas?

Je pense souvent à la mort. Des pensées suicidaires pop dans mon esprit?

J'aime des activités très dangereuses?

Je prends des drogues et / ou d'alcool sur une base régulière?

Si vous avez (ou avait) quatre ou plusieurs de ces sentiments, et si elles durent plus de deux semaines, vous devrez peut-être la dépression.

Que faire si vous pensez que quelqu'un proche de vous être au suicide

Alors que certains suicides peuvent se produire sans avertissement vers l'extérieur, la plupart ne le font pas. La façon la plus efficace pour prévenir le suicide est d'apprendre à reconnaître les signes d'une personne à risque, prendre ces signes au sérieux et savoir comment y répondre.

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CONNAÎTRE LES SIGNES DE DANGER

Tentatives de suicide antérieures: Entre 20 et 50 pour cent des personnes qui se suicident ont déjà une tentative de suicide. Ceux qui font des tentatives sérieuses de suicide sont beaucoup plus à risque de prendre effectivement leur vie.

Parler de la mort ou le suicide: Les gens qui se suicident parlent souvent directement ou indirectement. Soyez attentif à ces déclarations comme « Ma famille serait mieux sans moi. Parfois, ceux qui envisagent de parler de suicide comme ils disent au revoir ou d'aller loin.

Dépression: Bien que la plupart des gens déprimés ne sont pas suicidaires, les gens les plus suicidaires sont déprimés. Grave dépression peut se manifester dans la tristesse évidente, mais souvent il est exprimé au contraire comme une perte de plaisir ou le retrait des activités qui avaient autrefois été agréable.

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PRENDRE LES SIGNES SÉRIEUX

- 75% de tous les suicides donnent un avertissement de leurs intentions à un ami ou membre de la famille

- Toutes les menaces et tentatives de suicide devraient être pris au sérieux.

Être prêt à écouter

- Prendre l'initiative de demander ce qui les troublait

- Si votre ami ou un parent est déprimé ne pas avoir peur de se demander s'il / elle pense au suicide

- Ne pas tenter de faire valoir tout le monde sur le suicide, plutôt laisser savoir à la personne que vous vous souciez et comprendre qu'ils ne sont pas seuls, que les sentiments suicidaires sont temporaires, que la dépression peut être traitée et que les problèmes peuvent être résolus. Résistez à la tentation de dire: « Vous avez tellement de choses à vivre ou que » le suicide va nuire à votre famille.

CRISE DANS UNE

- Dans une crise aiguë, prendre la personne à une salle d'urgence ou clinique sans rendez-«Ne pas laisser la personne seule jusqu'à ce que l'aide est disponible

- Retirer les médicaments, les rasoirs, des ciseaux ou des armes à feu qui pourraient être utilisées dans une tentative de suicide loin de la personne potentiellement suicidaire

- Si les options ci-dessus ne sont pas disponibles appeler vos numéros d'urgence locaux.

TRAITEMENT DE SUIVI

- Prendre un rôle actif pour faire en sorte que les médicaments prescrits est pris et signaler des effets secondaires inattendus chez un médecin.

- Continuer à offrir un soutien après le traitement a été lancé

Ligne de crise du suicide

08h00 - 20h00

0800 567 567

SMS 31393

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