8 façons d'aider à rendre les vacances de décembre moins terribles. | DSK-Support.COM
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8 façons d'aider à rendre les vacances de décembre moins terribles.

8 façons d'aider à rendre les vacances de décembre moins terribles.

Il est merveilleux d'avoir une pause, et une chance de se préparer pour la nouvelle année, mais je finis souvent épuisé en Janvier parce que les « vacances » sont si pleins d'activité que je reçois jamais vraiment une chance de se détendre. Vous sentez-vous toujours la même chose?

Je ne supporte pas d'aller dans les centres commerciaux à cette époque de l'année. Chaque Décembre, je me promets que je vais tous mes achats de cadeau fait par Novembre l'année prochaine, mais je ne me le temps de faire... Et je finis toujours stressé et, frustré au début de mon « vacances ».

Et puis il y a l'adolescent - qui a besoin d'être constamment amusé, et a toujours faim!

Cette année, je l'ai décidé d'essayer de faire les choses différemment. Je ne vais pas commencer 2017 sentir épuisé après recevoir la famille et les amis, le nettoyage après tout le monde et les adolescents autour de la conduite. Je suis moulinette dans la famille, et nous allons travailler ensemble pour nous assurer que notre Décembre est pas terrible!

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1. Mettre en place une liste d'activités

Tout le monde dans la famille inscrira une liste des choses qu'ils aimeraient faire des vacances. Ensuite, nous organiserons autour de ces activités et de coordonner nos horaires afin que tout le monde se sent comme ils l'ont fait quelque chose de « fun ».

Mettez cette liste sur le réfrigérateur afin que chacun puisse voir ce qui se passe, et quand.

Mettez cette liste sur le réfrigérateur afin que chacun puisse voir ce qui se passe, et quand.

Il n'y a rien de pire que la planification un peu « me temps » pour découvrir à la dernière minute que mon mari joue au golf, et vous devez transporter un groupe d'adolescents au cinéma.

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Ne pas faire pression sur vous-même pour obtenir tous les achats fait non plus. Si mon mari est sorti, le texte une liste de produits dont vous avez besoin du magasin. Dites-lui de vous envoyer une photo des articles s'il est pas sûr de les obtenir.

2. Tableau de service

Les repas, la vaisselle et le ménage doivent encore être fait. La plupart des travailleurs domestiques prennent congé au cours de Décembre, et il est important de veiller à ce que tous les membres de la famille contribuent à des tâches ménagères afin que vous n'êtes pas laissé les faire tous!

Mettre en place un tableau de service, et assurez-vous que tout le monde se colle à lui.

Une autre bonne idée que je suis arrivé de ma mère est de préparer des repas à l'avance et les congeler. Ma mère fait bobotie et lasagnes, et les garde au congélateur quand les invités inattendus viennent, ou quand elle veut juste une « nuit off ».

3. Les amis et la famille

Nous sommes très chanceux d'avoir une piscine, et il est l'endroit idéal pour se rafraîchir et se détendre pendant les jours chauds décembre. Cependant, je reçois souvent des appels de dernière minute d'amis et de la famille demandant s'ils peuvent apporter leurs enfants à venir et nager.

Cette année, je l'ai décidé que tout le monde a besoin d'apporter leurs propres boissons et des rafraîchissements.

Bien que je ne me dérange pas la plupart du temps, je ne finissent par dépenser beaucoup d'argent sur des collations et des rafraîchissements, et beaucoup de plats à faire le temps et le nettoyage après eux. Cette année, je l'ai décidé que tout le monde a besoin d'apporter leurs propres boissons et des rafraîchissements. Et ils peuvent apporter des tasses et assiettes jetables pour qu'il n'y ait pas de plan de nettoyage à faire par la suite.

De cette façon, nous pouvons tous profiter de la piscine et du soleil.

J'ai aussi décidé que si je vraiment juste besoin d'un peu « me temps » pour se détendre près de la piscine, je vais dire: «Non, pas aujourd'hui. Il n'y a pas besoin de se sentir coupable de prendre soin de soi parfois.

4. Budget

C'est le pire moment de l'année de votre compte bancaire! Temps libre signifie le temps d'activité, et les activités coûtent de l'argent! Films, sorties, excursions restaurant, etc. Finissent sur la carte de crédit, et de faire le début de l'année, une période très stressante.

Cette année, nous mettons en place un budget pour chaque semaine. Une fois que l'argent est parti, il est parti. La famille se réunira pour discuter du budget et des activités, et nous allons essayer d'adapter autant que possible dans. Cependant, il y a de nombreuses activités gratuites ou budget-friendly pour Port Elizabeth que je vais aussi encourager la famille à faire: aller à la plage, passer du temps avec des amis, se promener, faire du vélo, etc.

Lors de la définition de votre budget, garder à l'esprit que Janvier est cher! Vous devez acheter de nouveaux vêtements scolaires et des livres, et de payer les frais de scolarité. Gardez cet argent de côté afin que vous n'avez pas à souligner à ce sujet en Janvier.

Gardez cet argent de côté afin que vous n'avez pas au stress en Janvier.

5. Me-temps

Pourquoi est-ce que nous voulons toujours tout le monde d'être heureux, et de faire des choses qu'ils aiment, alors que nous nous mettons toujours en dernier sur la liste des priorités?

Je ne sais pas si cela est une « chose femme », mais sachez que je suis heureux si ma famille est heureuse, et leurs ventres sont pleins. Je dois admettre que cela inclut mes animaux de compagnie aussi.

Cependant, je l'ai aussi appris à me dire que je méritais « me temps », je mérite de faire des choses que je veux faire, je mérite d'être servi aussi, je mérite d'avoir juste un «jour de pyjama.

Je dis à mes clients qu'ils ont besoin de se rappeler: « Vous êtes la personne la plus importante dans votre vie ».

6. Introspectif

Assurez-vous que vous prenez le temps cette fête de revenir sur l'année écoulée. Ce qui est venu, ce qui a disparu. Qu'avez-vous perdu, qu'avez-vous gagné, qu'avez-vous appris? Comment at-il changé vous, et comment cela affectera votre façon de vivre l'année prochaine?

Prenez votre journal et écrire un peu et de réfléchir.

Prenez votre journal et écrire un peu et de réfléchir.

Pour moi, cela a été une année assez difficile avec des pertes personnelles et d'autres facteurs de stress. J'ai aussi eu des hauts et des bas dans ma pratique. Je l'ai appris quelques grandes leçons, et je sais que je vais utiliser cette connaissance positive en 2017.

Donc, si vous avez connu quelques changements dans votre vie cette année, regarder à l'intérieur vous-même et non en dehors de ce qui est arrivé. Comment pouvez-vous apprendre de cela, et ce qui sera différent de maintenant?

7. Fixer des objectifs réalisables pour la nouvelle année

J'ai demandé à un ami l'autre jour ce que ses objectifs sont et dit-elle, « même vieux »:

  • Pour perdre du poids Pour boire moins à commencer à faire de l'exercice Pour démarrer un nouveau passe-temps

Chaque année, je sais qu'elle pourrait commencer par certaines de ses résolutions pour la nouvelle année, mais va bientôt perdre de l'intérêt - comme la plupart d'entre nous! Le problème est que vous arrêtez de vous faire confiance pour atteindre vos objectifs.

Mon conseil pour fixer des objectifs pour la nouvelle année est de fixer des objectifs qui mettent l'accent sur votre bien-être émotionnel, physique, mental et spirituel.

Par exemple, si vous voulez améliorer votre bien-être émotionnel, demander de l'aide d'un thérapeute ou coach de vie. De cette façon, vous pouvez travailler à travers vos traumatismes et bagages passé pour aider à obtenir une nouvelle direction et de la perspective dans votre vie.

Ne pas essayer de se concentrer sur trop à la fois. Choisissez seulement un ou deux d'entre eux afin que vous sachiez que l'objectif est réalisable.

8. Détendez-vous, faire revivre, des moments amusants, trésor spécial entre le chaos

Je l'ai entendu tant de gens dire qu'ils ont besoin de vacances après leurs vacances, et ce qui est le point de cette ?!

Vous méritez le temps de se détendre, faire revivre et amusez-vous cette fête.

Vous méritez le temps de se détendre, faire revivre et amusez-vous cette fête. Ne pas avoir peur de demander de l'aide d'amis et de la famille afin que vous puissiez attaquer 2017 front!

Mon souhait est que vous avez une saison de fête fabuleuse et si vous voyagez, conduisez et arriver en toute sécurité. Et rappelez-vous:

  • Lie - Lie au lit un peu plus Steal - Steal un peu de temps et se réunir Cheat - Sur le budget (un peu !!!) et aller pour un divorce week-end - De votre bureau

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