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7 Signes cachés de maladie cardiaque.

7 Signes cachés de maladie cardiaque.

Signes cachés de la maladie cardiaque

La plupart des gens pensent que les symptômes de la maladie cardiaque sont évidents - coup, le sentiment écrasant dans les douleurs thoraciques et de tir dans le bras. Mais il y a plusieurs signes avant-coureurs qui peuvent également être associés à des problèmes cardiaques.

Voici sept signes cachés à surveiller...

1. Pieds enflés

Vous trouverez peut-être que vos chaussures se sentent serrés, ou vos pieds se sentent mal et sont visiblement gonflés sans explication évidente. Il peut être accompagné d'un gain de poids soudaine.

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2. Douleur non poitrine

Les problèmes cardiaques ne sont pas seulement causer des douleurs à la poitrine - la douleur peut aussi se faire sentir dans les épaules, les bras, les coudes, la mâchoire ou le cou.

Pourquoi: Ceci est connu comme douleur irradiée, quand une personne ressent une douleur dans une zone éloignée de la source réelle de la douleur. Cela peut se produire lorsque les messages de douleur le long des nerfs solides fonctionnant submergent les nerfs voisins, provoquant une douleur à se faire sentir ailleurs.

 3. La dysfonction érectile

Aussi connu comme « l'impuissance », la dysfonction érectile se produit quand un homme ne peut pas gagner ou maintenir une érection suffisante pour le sexe. Cette condition peut être un signe clair de problèmes cardio-vasculaires.

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Pourquoi: Le rétrécissement des vaisseaux sanguins du pénis peut être une indication claire des problèmes cardiaques et peut présenter lui-même avant que d'autres symptômes.

4. Étourdissements au hasard

Étourdissements ou faible sentiment à des moments aléatoires peuvent signaler des problèmes comme un rythme cardiaque irrégulier ou même une crise cardiaque.

Pourquoi: Le flux sanguin vers le cerveau peut être réduit par une fréquence cardiaque anormale ou par une baisse de la pression artérielle.

5. La perte de mémoire

Un signe subtil - perte de mémoire et la pensée embrouillée pourraient d'abord être remarqué par des amis ou en famille.

Pourquoi: Les problèmes cardiaques peuvent conduire à un flux sanguin au cerveau. Cela peut causer des blessures et des dommages aux cellules du cerveau causant des problèmes tels que la perte de mémoire.

6. Réduction de la tolérance à l'exercice

Si vous commencez à lutter avec des activités physiques que vous avez déjà trouvés facile, vous pourriez souffrir d'un problème cardiaque. Être incapable de monter les escaliers sans se sentir essoufflé, ou d'avoir à se reposer plus souvent qu'auparavant, peut être une indication que votre cœur bat.

Pourquoi: Quand votre coeur devient malsain, il est moins efficace pour pomper le sang riche en oxygène à vos muscles, et donc l'activité physique devient plus difficile.

 7. Transpiration Spontanément

Si vous transpirez ou devenir moites à des moments aléatoires ou inattendus, comme détendre dans une chaise, cela pourrait être une indication de maladie cardiaque.

Pourquoi: Les problèmes cardiaques peuvent provoquer une sur-activation du système nerveux sympathique qui provoque votre « combat ou fuite », vous faisant transpirer à des heures inhabituelles.

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Que faire si je vois ces signes?

Si vous rencontrez un de ces symptômes, il est plus sûr de faire vérifier par votre médecin le plus tôt possible.

Ne vous inquiétez pas - beaucoup de ces symptômes peuvent être difficiles à expliquer et peut être sans rapport avec la santé de votre cœur. Cependant, sachant ce qu'il faut chercher peut vous aider à identifier les problèmes cardiaques rapidement et obtenir les traitements dont vous avez besoin.

Que puis-je faire pour réduire mon risque?

La prévention reste le meilleur remède. Un mode de vie sain peut aider à contrôler vos risques et protéger votre cœur contre les dommages. Exécution d'un exercice régulier et l'amélioration de la qualité de votre alimentation peut réduire considérablement votre risque de maladie cardiaque.

Pour des conseils pratiques sur la réduction du risque de maladie cardiaque visitez le magazine en ligne: Everyman Santé.

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