3 choses qui sont arrivées lorsque j'ai abandonné l'alcool pendant un mois. | DSK-Support.COM
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3 choses qui sont arrivées lorsque j'ai abandonné l'alcool pendant un mois.

3 choses qui sont arrivées lorsque j'ai abandonné l'alcool pendant un mois.

Depuis que j'eu une bonne année 2017 je décidé que la meilleure façon de poursuivre sur cette lancée en 2018 était de continuer que de bonnes décisions que la vie train de laminage.

Je suis revenu à la Floride nouveau jour de Noël et passé l'ensemble de Janvier acclimatation et polissage mes plans de domination mondiale.

Je ne suis pas habituellement un à faire des résolutions pour la nouvelle année parce que ma combinaison d'impatience et les atermoiements ne présage rien normalement puits pour planifier à long terme. Alors parce que je me connais, je décide année je serais de petits changements plutôt que des transformations dramatiques.

Une des zones marquées pour l'amélioration de soi est mon corps

Comme le biscuit de fortune a déclaré: « Si tu veux quelque chose que vous avez jamais eu, vous devez faire quelque chose que vous avez jamais fait. » Donc Pour réaliser mon corps de rêve je décidé à abandonner totalité du vivifiante doux nectar alchoholic, de mimosas à gin.

Je choisis Février parce qu'il est le mois le plus court

En dépit de nombreux articles en ligne jurant qu'il me faudrait une peau éclatante, un meilleur sommeil et un corps svelte, je me considère toujours ce sacrifice.

Après le dernier jour de boire Janvier comme Napa Valley allait tarir, je me suis réveillé le premier jour de Février avec une gueule de bois doux et la réalisation terrible que serait sans verre déjeuner de vin, à prendre le dessus.

Alors je pris un somme au lieu. Qui se sont révélés être un modèle au cours des dix prochains jours.

Alors que je mi-cru les données empiriques sur la perte de poids, je pensais que je commencerais en obtenant sérieux exercice.

Alors je me suis inscrit à un cours de l'entraînement par intervalles à haute intensité dont seules fins semble toucher à sa fin la vie celui Burpee à la fois.

Il est clair que mon corps était en état de choc parce qu'en 15 heures chaque jour, on m'a décoloration comme une fleur

Alors siestes quotidiennes devenus une partie de ma routine plutôt qu'un répit bienvenu occasionnel. En dépit de ces siestes, je suis encore fatigué le coucher du soleil et le bâillement après avoir à nouveau par 22:00. Je vais attribuer à l'exercice, puisque la raison autre que quotidiennement mon corps se recroqueville en position fœtale et crie à l'intérieur pour le vin.

L'autre chose étrange qui est arrivé est que j'ai commencé envie choses douces

Mon choix de collation Veer normalement vers biltong, popcorn et fromage. Cependant, pour des raisons que je ne comprends pas, je mange une moitié pot de crème glacée dans une semaine et rendu le travail d'une très courte barre de chocolat.

Cette solution de sucre comprend encore la soude. Je ne bois pas normalement sodas, naguère Crystal Pepsi est la seule chose qui emporte le besoin pour le vin. En raison de la loi de gazon, il est une boisson tirage limité que je dois chasser dans différentes épiceries donc je me rationner à une fois par semaine.

La seule fois où ma peau brille est quand je transpire après une autre classe folle

Heureusement l'échelle dit que je perds encore du poids et de réduire hebdomadaires de graisse corporelle, je suis correct avec cet sugar rush pour l'instant.

Comme pour tous les autres rêves m'a vendu, aucun n'a manifesté cependant. Mais nous sommes seulement à la moitié du mois, donc je reste optimiste.

Le seul moment où ma peau brille est quand je transpire après une autre classe fou. Si je regarde un miroir assez longue, je peux me convaincre, il semble un peu mieux qu'à l'ordinaire mais implique un certain strabisme, donc probablement pas une opinion précise.

En attendant les deux dernières semaines à révéler ma vraie lueur...

Je commence à profiter de ces cours trop-énergétiques

Ça ensemble une belle expérience, et hormis la phase terrible là que j'expérimenté avec du vin sans alcool, je ne regrette rien. Le désir pour le vin apaisée après quatre jours mon auto est clairement une ventouse pour la peine sobriété parce que je suis en train de profiter de ces classes trop-énergétiques.

Je suis impatient à rafraîchissant Pinot Grigio en Mars, mais je pense que je vais rester à la routine d'exercice fou aussi... Parce que mon ventre est encore la version camera-ready plat me tarde pour...