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Vous pouvez choisir d'être heureux: Partie 2

Vous pouvez choisir d'être heureux: Partie 2

Vivre dans le présent est sans aucun doute l'un des pré-requis pour être heureux - votre attention sur ce que vous avez, l'expérience et la reconnaissance pour ce moment est où le bonheur se trouve.

Je voudrais ajouter une autre couche à l'article du mois dernier « Vous pouvez choisir d'être heureux au moyen de parler dans la création de contexte.

Comment pouvons-nous maintenir notre état de bonheur?

Un contexte est une façon d'être, ce n'est pas quelque chose à faire. Le contenu dans le contexte est la partie fait

A titre d'exemple: Mon contexte de la vie personnelle est de voir toutes les femmes qui vivent du cœur et de l'amour étant des véhicules

Cela peut ne pas être réalisable dans ma vie et ne pas vraiment d'importance, ce qui importe est mon rôle dans ce contexte et qui est d'aider les femmes en étant un véhicule de transformation. Je suis plus heureux quand je suis être et provoquer une transformation parce que c'est là où je ressens l'amour, la joie, la liberté et le plaisir.

Quand on pense à la vie, la question n'est pas « Qu'est-ce que je veux devenir? ou « Qu'est-ce que je veux avoir? , La question à poser est plutôt: « Qu'est-ce que je veux faire l'expérience / sensation / avoir comme état de conscience en ce moment?

Je choisis l'amour, la joie, la liberté, le plaisir, etc. Une fois que nous sommes clairs sur ce que nous voulons faire l'expérience, la prochaine question à poser est « Quel avenir dois-je commets à, afin d'avoir ces états de conscience en ce moment? Dans mon cas, je me suis engagé à être un coach de vie et un véhicule de transformation et même si je ne suis pas un entraîneur formé à ce moment-là, je l'ai déjà vécu le changement dans ma conscience.

Un autre exemple: Une femme de carrière a une famille et très peu de temps pour elle-même

... Le stress est devenu la norme et tout ce qu'elle veut faire est de se détendre et vous amuser avec sa famille. Elle engage à partir en vacances avec sa famille, les livres des billets pour un endroit de détente très agréable et là, avec son engagement à partir en vacances ses quarts de travail de la réalité. Peu importe si elle est assise dans la circulation pendant deux heures sur sa façon de travailler, elle chante avec la musique parce qu'elle a déjà changé sa conscience d'être détendu de sorte que la contrainte normale qui était présent n'existe pas.

Je trouve aussi utile de créer le contexte quotidien pour vivre dans. Un favori de la mienne est d'être l'amour. Lorsque je crée le contexte d'être l'amour pour la journée, je suis harcèlement criminel amour. Je suis présent à l'amour, je donne plus d'amour et donc je reçois plus d'amour. Donc, même quand je suis confronté à des défis au cours de la journée, je ne suis pas affecté négativement par elle parce que je vis dans mon contexte d'être l'amour ainsi mon expérience du défi vient de l'amour.

Alors d'abord, nous faisons le choix d'être heureux, nous créons un contexte (la vie quotidienne ou, ou les deux) et nous nous engageons à être présent - c'est une formule de succès pour le bonheur qui travaille pour moi!

A propos de l'auteur

Marcel D'Allende est un coach de vie professionnelle et un entraîneur de conscience accrédité.
Marcel a vécu et travaillé sur trois continents et dans 19 pays et coaché les femmes de partout dans le monde pour atteindre leurs objectifs et mener une vie passionnante. Sa passion est la Habiliter et la transformation des femmes à les faire vivre consciemment et du cœur.
Elle vit et travaille actuellement entre Zanzibar, Tanzanie et Paris, France.
Site Web: www.aceso-wellness.com
E-mail: [email protected]
ZA Téléphone: +27 76 831 4849
TZ Téléphone: 777 519 595 +255