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Votre adolescent est-il collé à son écran? Voici comment réclamer le temps familial

Votre adolescent est-il collé à son écran? Voici comment réclamer le temps familial

Pour les enfants d'aujourd'hui et les adolescents, la technologie est un aspect énorme de la vie quotidienne. L'Américain moyen entre huit à 18 ans, passe à peu près sept heures et demie par jour branché sur une sorte d'appareil numérique. Il peut sembler que cette tendance représente tout simplement la voie de l'avenir.

Cependant, vous pourriez être surpris de savoir que même les titans de la technologie dans la Silicon Valley se dirigent vers « débranchant leurs enfants. Si on peut dire: « Le temps de l'étape loin de l'écran, pourquoi pas vous?

1. Débranchez le dîner

Il est important pour le développement des enfants qu'ils vivent dans le monde autour d'eux. Lorsque les adolescents sont constamment collés à un dispositif Wi-Fi, ils sont privés de l'occasion de réfléchir, observer et être présents à leurs propres expériences. Certains suggèrent même que le temps de surfer sur Internet en excès peut affaiblir les liens familiaux, diminuer l'importance des souvenirs et des rituels, et se traduire par un manque d'empathie.

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Vous aurez de meilleures discussions et de renforcer vos relations! De plus, ayant des limites connues en place sera (je l'espère) décourager pleurnicher et arguments.

2. Rendez-vous fun ailleurs

Allez voir un film! Prenez votre adolescent à la bibliothèque, un musée, le parc, ou même un concert. Présentez passionnants, des activités culturelles et de partager de nouvelles expériences!

Prenez un appareil photo numérique avec vous, et lui dire qu'elle peut Instagram des photos de tout plus tard. Il est important que les adolescents apprennent à savourer des expériences enrichissantes, sans avoir besoin de projeter le plaisir qu'ils avoir à leurs 500 amis facebook.

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3. Observez leur utilisation

Vos adolescents semblent inquiets de laisser leur téléphone sans surveillance? À quelle fréquence vous les observez collés à leurs appareils? Quand vous marchez par, essaient-ils de protéger leurs écrans de la vue? Ceux-ci sont des signes d'alerte que votre adolescent maltraite leurs privilèges de téléphone cellulaire et de se comporter de façon inappropriée.

Peut-être qu'il est temps d'appliquer une mise à la terre de la technologie. Expliquez que d'avoir un appareil de poche est un don et non un droit. Le cas échéant, rédiger un contrat « téléphone cellulaire décrivant vos attentes et établir des règles de base. De cette façon, tout le monde est sur la même page.

4. Avoir un ordinateur familial dans une zone commune

Jusqu'à ce que l'université, la plupart des enfants ne ont pas besoin de leur propre ordinateur portable. Même s'ils le font, il n'y a rien de mal à demander des adolescents qui font de devoirs nécessitant un ordinateur dans un espace commun. Ils seront plus enclins à rester concentré et moins tenté d'avoir des ennuis.

5. Otez les téléphones cellulaires à l'heure du coucher

Retour avant que les gens ont utilisé leurs téléphones comme les alarmes, les gens avaient des réveils numériques. Il n'y a pas de mal à aller vieille école et en exigeant des adolescents à quitter leur téléphone cellulaire dans la cuisine à la fin de la soirée. S'ils ont des difficultés à se endormir, vous suggère de lire un livre.

6. Définir un bon exemple

Aucune des idées mentionnées ci-dessus ne fonctionnera que si vous et / ou votre conjoint luttez avec vos propres problèmes numérique surcharge / toxicomanie. Pour enseigner le solde de votre adolescent, vous devez modéliser le comportement. Essayez la méditation, le yoga, et de nouveaux passe-temps comme un moyen de centrer votre vie et briser les mauvaises habitudes! Vos enfants sont plus susceptibles de marcher sur la promenade si vous le faites!

Alors qu'est-ce que tu en penses? Est-ce que ces conseils de travail dans votre ménage? Quelles sont vos stratégies débrancher? Sound off dans les commentaires!

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