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Mode de vie

Utilisez des couleurs pour améliorer votre humeur

Utilisez des couleurs pour améliorer votre humeur

Apporter corps, le cœur, l'esprit et l'âme en équilibre, il faut le dévouement, le courage et la couleur. Lientjie Potgieter de justcolour.co.za suggère que vous utilisez ce guide pour vivre de manière holistique d'une manière colorée.

La couleur est tout autour de nous »dans la nature, dans nos garde-robes, les maisons et la nourriture. Il est même dans notre discours. Comment avez-vous souvent entendu des gens dire: «Ils étaient verts avec envie, je me sens bleu aujourd'hui?

Ce qui rend la couleur tellement incroyable comme guide pour la vie holistique est qu'il est accessible et amusant. Désormais, quand vous voyez des couleurs, arrêtez-vous pour une minute et se sentir l'effet qu'ils ont sur vous. Engagez vos cinq sens et voir (feuilles vertes), sentir (velours d'un pétale de rose), entendre (oiseaux colorés), le goût (soleil dans une orange) et l'odeur (fleurs de lavande) les couleurs tout autour de vous.

Voici comment vous pouvez utiliser la couleur pour égayer votre journée et de vivre une vie plus équilibrée:

Le violet est la couleur de la spiritualité

Avez-vous demander de l'aide ou de faire confiance à votre Créateur, Source, l'Univers, ou des anges et des guides? Si vous voulez élever votre esprit, incorporer le violet dans vos vêtements et la décoration. Quelques gouttes d'huile violette « huile de lavande » sur l'oreiller vous aidera à vous débarrasser de l'insomnie.

Indigo est la couleur de l'intuition. Levez les yeux vers le ciel nocturne si vous avez besoin de paix pour la réflexion. Sur le plan physique, les bleuets sont considérés comme des aliments indigo et aider à abaisser la tension artérielle.

Le bleu est la couleur de la communication

Comment pouvez-vous vous parlez? Avez-vous Félicitez-vous ou avez-vous vous cassez et d'autres vers le bas avec vos paroles? Exprime ta vérité, mais d'une manière pacifique. Le bleu est également bon pour les espaces où vous avez besoin de paix et de tranquillité.

Le vert est la couleur de la compassion et de l'abondance. Des actes de bonté feront de votre coeur plus fort. Sentez-vous et croyez que vous êtes digne d'abondance 'amour abondant, le bonheur et la prospérité. Soyez bon à la terre et à recycler.

Le jaune est la couleur de la confiance en soi et l'intelligence

Prenez le temps pour le plaisir et ne prenez pas la vie trop au sérieux. Défiez vos perceptions et systèmes de croyance. Balayer les pensées négatives et les rincer à l'eau. Et goûter le jaune d'une banane ou ananas.

Orange est la couleur de la créativité. Faites quelque chose avec vos mains: Potter dans le jardin, peinture, écriture, obtenir un passe-temps. Soyez spontané et essayer quelque chose de nouveau chaque jour.

Le rouge est la couleur de la passion et de l'action. Votre corps abrite votre âme. Nourrir votre corps avec la santé, les fruits en saison et des légumes. L'exercice régulièrement pour vous aider à faire face au monde tous les jours.