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Une lettre ouverte à tous ceux qui cherchent de l'amour

Une lettre ouverte à tous ceux qui cherchent de l'amour

Peut-être vous êtes à la recherche de l'amour, peut-être vous ne savez pas si vous trouverez jamais, vous êtes peut-être dans une relation et de se demander où tout l'amour est allé...

Peu importe, je suis ici pour vous dire que ce manque d'amour est pas votre faute.

La culture que nous avons grandi en nous a appris toutes sortes de mythes sur l'amour. Ces mensonges nous empêchent de devenir des individus affectueux cœur ouvert, nous sommes nés pour être.

L'un de ces mythes est le modèle « âme sœur » de l'amour, qui dit que l'amour romantique entre vous et une autre personne est la forme la plus suprême de l'amour. Il est à vous pour la recherche dans le monde entier et de trouver cette personne.

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Il est temps de tourner ces mythes sur leur tête et regarder l'amour à travers une lentille plus productive.

Cela signifie déplacer notre point de vue sur l'amour de trois façons essentielles:

1. Au lieu de chercher une relation amoureuse spéciale, apporter autant d'amour que vous pouvez dans toutes vos relations.

Vous pouvez avoir de nombreuses âmes sœurs dans une vie et ces relations ne peut durer éternellement.

Psychologue et philosophe Eric Fromm a écrit: « sans humanité d'amour n'existerait même pour un jour. » C'est parce que nous avons tous une myriade de relations dynamiques qui soutiennent notre bien-être émotionnel, de l'ami que nous appelons à l'aide, à la pharmacien qui prend le temps supplémentaire pour répondre à nos questions.

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Il y a plusieurs façons d'aimer. Quel est ton?

Vous pouvez avoir de nombreuses âmes sœurs dans une vie et ces relations ne peut durer éternellement. Vos amis peuvent durer plus longtemps que votre mariage. Les relations les plus importantes dans votre vie ne peut pas être avec les gens que vous avez des relations sexuelles. Et c'est OK.

Tout le monde sur cette planète? - vous y compris? - est digne d'amour. Et tout le monde sur cette planète est digne de votre amour. Une fois que nous abandonnons cette idée de « celui », nous nous ouvrons à voir et d'aimer tout le monde.

2. Au lieu de voir l'amour comme une force au-delà de votre contrôle, voir comme un art et une pratique.

Nous sommes tous les artistes de l'amour, mais trop de gens refusent de ramasser un pinceau parce qu'ils attendent de trouver la bonne image pour peindre. Nous ne pouvons réaliser le potentiel énorme que nous avons tous à l'amour si nous le faisons en fait quelque chose à ce sujet.

Cette publicité populaire Unsung Hero de la Thaïlande montre comment chaque jour nous donne des occasions d'aimer et d'avoir un impact positif sur la vie des gens.

Nous ne pouvons réaliser le potentiel énorme que nous avons tous à l'amour si nous le faisons en fait quelque chose à ce sujet.

Marianne Williamson écrit que nous faisons l'expérience d'amour comme la bonté, donnant, le pardon, la compassion, la paix, la joie, l'acceptation, le non-jugement et l'intimité. En voyant l'amour comme un art et une pratique signifie que nous choisissons consciemment d'apporter ces qualités dans nos vies chaque jour et même chaque instant.

La prochaine fois que quelqu'un vous fait du tort, voir ce qui se trouve entre vous et le pardon. Que pouvez-vous faire pour voir cette personne dans une lumière plus positive?

« Je ne veux pas que quelqu'un qui dit qu'ils me aiment; Je veux quelqu'un qui pratique cet amour pour moi tous les jours. »? - Brene Brown

L'amour peut apparaître dans un million de différentes façons d'un million de différentes formes, ce qui signifie que nous avons un million de choix tous les jours pour apporter l'amour dans nos vies, ou non.

Mon conseil: choisir l'amour.

3. Essayez de tomber amoureux non seulement avec les gens, mais aussi avec des lieux, des choses et des activités

Je me souviens pratiquer une méditation de marche lors d'une retraite de pleine conscience. L'instructeur nous a dit de « agir comme si chaque footstep embrassait la terre. »

Cela m'a fait penser: « Et si je tentais de prendre plaisir à tout ce que je l'ai fait? »

« Notre objectif doit être de vivre la vie dans la stupéfaction radicale... Se lever le matin et regarder le monde d'une manière qui ne prend rien pour acquis. Tout est phénoménal. » - Abraham Heschel

« Et si je tentais de prendre plaisir à tout ce que je l'ai fait? »

Que faire si la prochaine fois que vous lavait la vaisselle, vous êtes tombé amoureux avec laver la vaisselle? Que faire si l'eau chaude apaisée votre stress, les bulles excitées votre imagination, et la satisfaction des plats propres vous laissé sentir chaud à l'intérieur?

Lorsque vous cherchez l'amour, chercher l'amour partout

Tomber en amour avec la caissière ensachage votre épicerie, comment ils gèrent délicatement votre nourriture. Tomber en amour avec le chauffeur de bus vous transporter en toute sécurité à la maison.

« Vous avez un surplus de gens attachants et des objets dans votre vie,? Toujours ?,? Si vous, mais regardez autour. »? - Frank Andrews

Tomber en amour avec la réverbères qui garde votre maison en sécurité la nuit. Tomber en amour avec la façon dont les cascades de lumière du soleil du matin à travers les arbres. Tomber en amour avec vos passions.

Votre existence est un tel événement incroyablement fantastique dans ce miracle de la vie que la meilleure et la seule véritable option est de devenir le plus individuel au cœur tendre, aimant et aimable, vous pouvez être.

Ensuite, vous survivra toujours.

Avec amour radical,

Zach

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