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Trouver la lumière - Passez le cadeau de la vie

Trouver la lumière - Passez le cadeau de la vie

Il n'y a qu'un seul succès »pour pouvoir passer votre vie à votre façon. Christopher Morley

J'ai eu récemment une discussion très intéressante avec un de mes amis. Ce fut une discussion ancienne et rabâché sauf que cette fois nous avons eu une injection d'inspiration sous la forme d'une conversation encore assez difficile éclairant qu'elle avait eue avec un ami qu'elle n'a pas vu depuis près de dix ans.

Cette conversation tournait autour d'une question que tant de femmes semblent porter avec eux, littéralement et métaphoriquement. Cette question est le poids.

Je sais que je l'ai passé des années avec cette bataille intérieure et extérieure. Principalement je bataille avec le fait stupide que ce que je prends depuis l'extérieur vers l'intérieur sous forme de « nourriture reflète sur la surface extérieure en constante expansion de mon corps. Soupir. Mais je digresse. Je sais que j'ai passé beaucoup un moment pensé quand je suis mince, je... Quand je suis mince alors je serai... Vous remplissez les blancs.

Donc, beaucoup d'excuses

Il y a tellement d'excuses que nous avons des raisons pour lesquelles nous ne sommes pas encore là: « Je n'ai pas de temps pour salle de gym, je suis célibataire, il est difficile de cuisiner pour un, je suis tellement occupé que je mange sur le pouce, j'ai des problèmes émotionnels «. La liste est sans fin. Et oui, les problèmes émotionnels ont besoin de temps et de travail avant tout plan sain sera efficace à long terme. Cependant, il y a trois points que je veux explorer.

Un, toutes les excuses ne sont que «des excuses. Lorsque la question difficile est demandé, comme cela a été demandé à mon ami, et à moi par elle, et la réponse est honnête, cette réponse est: « Je ne vis pas le plus sain style de vie que je pouvais. »

La question difficile était bien sûr: « Pourquoi êtes-vous en surpoids? » Lorsque nous avons pris un regard honnête sur les choses nous avons tous deux réalisé que si nous voulions vraiment nous pourrions être en bonne santé la priorité dans nos vies. Oui, il faudrait une discipline et un travail acharné, mais les avantages commencer immédiatement et juste de mieux en mieux. Le plus grand défi est de surmonter la culture de la gratification instantanée que nous vivons, mais il peut être fait que tant de gens se sont révélés.

Deux, luttant contre la bosse n'est pas la principale préoccupation. La principale préoccupation vit la vie à un niveau optimal. Quand nous sommes en aucune façon malsaine, nous ne vivons pas notre vie meilleure. J'utilise la question du poids que ce fut notre conversation. Il pourrait appliquer aussi facilement à ce froid tatillonne, qui tatillonne les maux de dos, les maux de tête réguliers ou des migraines que nous attribuons à souligner, les problèmes financiers ou tout simplement que le sentiment d'être pas tout à fait heureux et sachant qu'il ya plus à la vie.

Quand nous sommes Débordant avec quelque chose de vitalité est possible. Nous sommes donc prêts à posée et sauter dans tous les sens qui apporte notre vie de joie et de sens.

La vie: le plus grand chèque-cadeau jamais

Cela me conduit au troisième point. La vie et le temps que nous devons vivre est vraiment un cadeau. Pensez-y comme le plus grand bon cadeau jamais. Chacun d'entre nous obtient un montant alloué de temps à consacrer. Ce que nous passons sur n'a pas de limites. Mais le temps fait.

Cette petite connexion est arrivé lors de la recherche de devis pour un atelier, je tiens. Dès que je lis les mots de la citation qui ouvre cet article quelque chose cliqué. Combien d'années ai-je passé en l'espace de « si, quand, alors? La réponse est trop. Combien d'années vous avez passé dans ce même espace?

Il est temps de dire « Maintenant! »

Comment pouvons-nous changer cela? Tout d'abord, il est temps d'arrêter de dire si, quand et là. Il est temps de dire « maintenant!

Il est temps de définir « Qu'est-ce que. Il est temps de demander: « Qu'est-ce que je veux que ma vie soit? Que dois-je faire pour vivre cette vie? Qu'est-ce que cela signifie de passer ma vie à ma façon?

Je sais que pour moi, une partie de cette réponse est de ne pas passer une minute de ma vie qui veulent être en meilleure santé et plus énergique, voulant avoir le corps parfait pour que je puisse alors vivre une vie pleine avec un mari, les enfants, l'aventure et l'exploration.

Il n'y a aucune action à vouloir. Il y a une action dans l'être. Si je suis en bonne santé alors je suis énergique. Si je suis énergique, ma vie est aventureuse. Si je suis aventureux, mon chemin me conduira à toutes les occasions que je pourrais avoir manqué en restant dans l'espace gris quand, et il informera tous les choix que je ferai à l'avenir.

Et pendant que toute cette énergie aventureuse en bonne santé est tourbillonnant autour Je sais que mon corps va revenir à son propre parfait état que je passe ma vie à ma façon.

Qu'est-ce qui revient à son état parfait, qu'est-ce que vous créez, lorsque vous passez votre vie sur votre chemin? Il est donc cinq mois en 2017, mais il est une fraction dans le reste du temps sur le bon cadeau de la vie. Faisons passer la monnaie de la vie sur ce que nous voulons!