Trouver la lumière: l'effet de gratitude | DSK-Support.COM
Mode de vie

Trouver la lumière: l'effet de gratitude

Trouver la lumière: l'effet de gratitude

Gratitude pour ce que nous avons peut aider à lutter contre la crise dans laquelle nous nous trouvons parfois.
Parfois notre lumière sort et est ravivé par une étincelle d' une autre personne. Chacun d' entre nous a des raisons de penser avec une profonde gratitude de ceux qui ont allumé la flamme en nous. ~ Albert Schweitzer
Je pensais que cette citation convenait pour l'article d'aujourd'hui. Il couvre tout ce que je veux discuter.

L'objectif d'aujourd'hui est la reconnaissance

J'aidais un client avec des sentiments de dépression. L'un des outils qui ont toujours travaillé pour moi dans le passé est de se concentrer sur ce qui est dans ma vie que je peux être reconnaissant. Il me lève presque toujours d'une crise.
Ainsi, ensemble , nous avons fait une liste de reconnaissance qui a commencé avec les choses simples. « Je suis reconnaissant pour mon travail. Je suis reconnaissant pour mon père. Ensuite , nous avons étendu là - dessus. « Je suis reconnaissant pour le travail qui me permet de créer un chemin de mes rêves. Je suis reconnaissant de l'amour inconditionnel et le soutien que mon père me donne.
Quand on commence à trouver des choses qui sont déjà là pour être reconnaissants et puis développez à ce sujet , un sentiment de richesse est évoquée; un sentiment d'expansivité et une levée du brouillard.
Tout en faisant mon travail, je me suis un peu d'un espace gris. La vie a ses défis récemment et lentement mais sûrement , je coulais plus en plus profondément en mode « pauvre moi.
Tout en aidant quelqu'un d' utiliser l'outil de reconnaissance que je ne faisais pas que pour moi - même. Au moment où il est venu à 17h00 Je suis un nuage de tempête tout seul, défier le temps gris avec mon humeur.
//]]>
Comme je l'ai conduit ruminant la maison, je suis passé le gars qui vend des papiers à l'un des feux de circulation. Il est là tous les matins et tous les après - midi et chaque fois que je le passé conduire , il hurle un « joyeux Halloooo, vagues et fait un petit gabarit.
Je ne peux imaginer que dans ce temps pluvieux gris qui paralyse Joburg au moment où il devait être froid et humide. Pourtant , il était là avec un sourire et un message d' accueil.

En ce moment-là je me suis rappelé ce que je dois être reconnaissant pour

Non seulement la voiture chaude, je roulais en à l'époque, et toutes les autres bénédictions impressionnantes que j'ai dans ma vie, mais avec juste un sourire et une vague un de mes voisins dans ce monde magique rallumé la flamme dans mon coeur et rappelle moi comment nous sommes connectés et combien j'ai dans ma vie. Il m'a rappelé de revisiter le don de gratitude.

load...

La puissance de la reconnaissance réside dans la création d'un espace d'abondance à partir de laquelle nous pouvons construire

Lorsque nous ne voyons pas ce que nous avons dans la vie que nous vivons d'un lieu de manque. De ce lieu de manque , nous ne voyons pas les occasions de joie qui sont tout autour de nous.
Ces possibilités pourraient juste être une salutation chance qui crée un changement dans la conscience et il pourrait être quelque chose qui nous fait un peu plus de vivre la vie de nos rêves.
Donc , cette semaine, faire et développer votre propre liste de reconnaissance. Inscrivez - les sous forme de commentaires à cet article et nous allons partager l'abondance qui est dans nos vies et l'utiliser comme une autre étape pour créer une vie remplie de lumière.

load...