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Travail et parenté: création de l'équilibre

Travail et parenté: création de l'équilibre

Le travail et le rôle parental, le rôle parental et le travail. Parfois, nous semblons passer tout notre temps à essayer de jongler avec les deux.

Il est difficile, et quand nous réussissons à créer l'équilibre que nous avons des raisons d'être fiers. Comment peut-on gérer?

Tout d'abord, vous devez définir des attentes raisonnables

Le parent qui essaie de foule plus d'activités en un seul jour que il y a des heures disponibles dooms lui-même à la déception: à placer une trop grande demande sur le lieu de travail, parent, enfant et l'unité de la famille, vous pouvez ajouter le stress, et finissons avec moins efficace équilibre tant au travail qu'à la maison.

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Définir des limites claires

Temps de travail est pour le travail. Heure locale est à la maison. Essayer de combiner les deux ne réussit que si vous êtes très au courant des limites.

Pour vous cela signifie que vous pouvez sentir en sécurité ni dans l'espace. Pour vos collègues et la famille, cela signifie qu'ils ne sont pas tenus de traiter avec vous dans deux rôles contradictoires.

Énoncez clairement quel rôle vous effectuez

Il est assez difficile pour un adulte de comprendre quand il est tout droit d'interrompre, attention la demande, ou détourner l'attention. Pour un enfant en bas âge, ou un adolescent, il est beaucoup harderand il est toujours plus difficile pour un enfant à accepter d'être fermé par un parent.

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Dans le monde imaginaire de rêve d'un enfant maman et papa sont toujours là, et toujours fasciné et impliqué avec lui. Que ce n'est pas réaliste ne change pas la vérité: les enfants sont nés préréglé pour essayer d'atteindre cet objectif et de bouder quand il ne se produit pas, même si la réalité les conduirait au goût de noisette.

Puisqu'ils ne peuvent pas éviter d'essayer d'attirer votre attention, il vous appartient de définir les limites et maintenir les limites.

Lorsque vous donnez votre attention des enfants, assurez-vous que vous ne honnêtement interagissez

Une vraie conversation quotidienne, avec un contact visuel, les réactions émotionnelles, et le contact social grave qui est à seulement dix minutes encore vaut beaucoup plus que deux heures d'indifférence, les réactions grogné, et le rejet.

Il est un clichà © d'aller pour le temps de qualité au fil du temps de quantité, mais il y a une certaine vérité à itand certainement à l'idée que dans le travail et le rôle parental les gens autour de vous voulez vous concentrer. Réservez temps personnel pour zonage

Lorsque vous êtes au travail, votre accent doit être mis sur le travail

Ne pas apporter vos souches familiales quotidiennes dans le bureau avec vous - et si vous avez affaire à une situation que vous savez mettra un accent inévitable sur vous, informer leurs supérieurs et prendre les dispositions nécessaires pour permettre à l'inévitable.

Bosses peuvent être étonnamment en faveur des employés qui sont assez prévenants pour les tenir au courant des maladies de la famille et les traumatismes, et travaillent souvent pour vous aider à créer l'équilibre entre le travail et le rôle parental.

Respecter la limite du bureau: Affichage tard tous les jours en raison de perturbations à la maison est injuste pour les employeurs et les autres workersmaybe il est temps de prendre des dispositions pour différentes heures plutôt que de garder ne pas respecter les heures que vous avez.

Les appels téléphoniques de la maison devraient être rares, bref et complètement concentré sur la résolution des problèmes immédiats et réels - traiter avec un enfant soudainement malade est importante. Faire face à une querelle qui obtient les derniers taux de biscuits au beurre d'arachide un RACCROCH et gronder plus tard.

Création de l'équilibre entre le travail et la parentalité est jamais facile, et jamais complètement satisfaisant. Cependant, la plupart des plus grandes choses dans la vie sont tout aussi difficiles à équilibrer.

Se battre pour le droit d'être à la fois un parent et un travailleur est une question de lutte pour le droit d'être pleinement humain, et faire l'expérience de toute la vie, et pas seulement des fragments. Donc, établir les limites, tenir la ligne, et connaître la valeur de vos efforts.

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