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Souffrir de la douleur au dos et à l'articulation? Trouvez un soulagement avec ce guide Pilates

Souffrir de la douleur au dos et à l'articulation? Trouvez un soulagement avec ce guide Pilates

Un livre électronique Pilates récemment révisé se concentre spécifiquement sur le soulagement de la douleur joint- et le dos. Ces exercices peuvent être faits dans le confort de votre propre maison...

Ces exercices conjoints et back ont ​​été révélés être très bénéfique pour soulager la douleur et back- commune pendant les activités quotidiennes. Ils soulagent aussi la douleur des affections dégénératives de la colonne vertébrale et de l'arthrite.

Pas seulement pour les stars de cinéma

« Le Pilates est non seulement pour les stars de cinéma qui veulent garder leur entreprise et les chiffres tonifiés. Pilates est pour les personnes à tous les âges qui veulent regarder et se sentir mieux! », Dit Jennifer Adolfs, fondateur de www.Pilates-back-joint-exercise.com.

« Pilates est une forme de correction, de l'exercice de réhabilitation qui a été mis au point dans ce but précis; pour améliorer notre fonctionnement du corps en la ramenant dans un état naturel «.

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« Travailler comme un spécialiste de l'exercice depuis plus de 16 ans, j'ai trouvé les avantages de l'exercice régulier, en particulier l'exercice portant le poids et les résultats étonnants, surtout pour ma clientèle âgée », dit Jennifer.

« Par essais et erreurs, j'ai développé progressivement un vaste répertoire d'exercices que j'ai trouvé être le plus bénéfique pour les conditions et conjointes os-. Voilà ce que j'ai compilé dans mon livre électronique Pilates «.

Êtes-vous prêt à obtenir le soulagement de votre back- et des douleurs articulaires?...

Le livre électronique de 50 pages de Jennifer décrit en détail exactement quels exercices vous aideront à soulager votre back- et des douleurs articulaires.

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Chaque exercice décrit dans le livre électronique Pilates décrira ce qu'il fait pour vous; le positionnement du corps, l'action concernée (les parties du corps doivent être en mouvement et qui se stabilisent), des modifications et des variations pour améliorer votre performance individuelle.

Les explications et les descriptions sont courtes et au point vous donc savoir exactement ce que vous devez faire!

Le Pilates livre électronique comprend 3 niveaux différents de séquences d'exercice:

    Débutant, Intermédiaire et Avancé, adapté à toute personne à tout moment de remise en forme.

PRIME!

Pour votre commodité, 3 séances d'entraînement de bonus sont présentés à la fin du livre électronique.

Ces séances d'entraînement sont débutants, intermédiaires, et des séances d'entraînement de niveau avancé décrites avec au moins 17 images miniatures qui peuvent être imprimés afin que vous puissiez les emporter avec vous et la pratique partout.

Combien ça coûte?

Pilates eBook de Jennifer est disponible pour seulement 20 $ (moins de 19 EUR). De plus, il est livré avec une garantie de remboursement. Ce chiffre est inférieur à la séance de Pilates moyenne avec un entraîneur privé.

« Essayez les exercices pendant quatre semaines et si vous ne vous sentez pas mieux, laissez-moi savoir et je vais vous offrir votre argent! », Dit Jennifer.

« Mon espoir pour vous est que ce livre électronique Pilates ajoutera de la valeur beaucoup plus à votre vie que vous ne pourriez jamais me payer en valeur monétaire. »

Cliquez ici pour acheter Jennifer Pilates livre électronique...

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