Pourquoi le mois de février est le meilleur moment pour prendre des résolutions de l'année prochaine | DSK-Support.COM
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Pourquoi le mois de février est le meilleur moment pour prendre des résolutions de l'année prochaine

Pourquoi le mois de février est le meilleur moment pour prendre des résolutions de l'année prochaine

Le 1er Janvier, avez-vous promettez vous perdre du poids, le train pour un demi-marathon, commencer à épargner pour votre retraite, prendre un nouveau passe-temps?

Et sont les résolutions que vous fixés pour 2017 déjà à la recherche poussiéreuse, un peu comme votre nouvelle carte de gym?

Alors qu'il est possible que vous avez collé à certaines de vos décisions, et tandis que certains pourraient voir grâce à leurs buts à la fin de l'année, pensez que peut-être Janvier n'a pas été les meilleurs mois pour faire des changements, et Février pourrait être le mois exceptionnel où pour réussir avec vos objectifs.

Janvier est également généralement précipité et à court d'argent. Avec les ajustements et affairement, vous ne pouvez pas avoir été à votre mieux pour mettre en œuvre des changements importants

Cela ne signifie pas nécessairement, il faut abandonner les bonnes intentions et objectifs, dit Farrell. « Au lieu de faire des changements, que diriez-vous créditant Janvier le mois que vous avez utilisé pour s'installer... Après la saison des fêtes, et seulement en train de mettre des objectifs réalisables qui sont plus conformes à la réalité actuelle. Vous pouvez ensuite utiliser Février le mois pour le changement.

Vous avez peut-être utilisé Janvier pour préparer votre « toile » pour le changement - nettoyé le désordre, a jeté loin des choses que vous ne l'avez pas besoin, a commencé un journal avec des listes de tâches, des plans ou des souhaits, ou même acheté une balance de cuisine ou corde à sauter si la perte de poids est votre objectif.

Maintenant, vous pouvez frapper le sol en cours d'exécution en Février, préparé dans le corps, l'esprit, l'âme et des outils.

Ne pas vous battre à ce sujet si vous « glisser » en essayant d'atteindre vos objectifs. Il n'y a pas une telle chose comme la perfection, et si vous allez sur la bonne voie, ne pas abandonner - de récupérer, et se relever à nouveau

La clé à la réalisation des résolutions est de « commencer petit », et faire des résolutions que vous pensez que vous pouvez garder. Essayez de changer le comportement à la fois - ne pensez pas que vous avez besoin de tout changer dans votre vie. Petits objectifs et singuliers sont grands, que ce soit à boire moins de boissons sucrées, donnant à la charité une fois par mois, ou même aller à la gym une fois par semaine.

Ne pas vous battre à ce sujet si vous « glisser » en essayant d'atteindre vos objectifs. Il n'y a pas une telle chose comme la perfection, et si vous allez sur la bonne voie, ne donnent pas - à le récupérer, et se relever à nouveau.

Demandez de l'aide si nécessaire - parfois en partenariat avec quelqu'un qui a le même but ou qui peut vous aider à atteindre vos objectifs aideront énormément.

« Les femmes ont une force inhérente, la détermination et la puissance. Commencez par mettre des mesures en place, peu importe leur taille, ils peuvent être de telle sorte que les petites victoires se transforment en résultats qui change la vie « , conclut Farrell.