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Les parents jouent un rôle essentiel dans l'enseignement des habitudes saines des enfants

Les parents jouent un rôle essentiel dans l'enseignement des habitudes saines des enfants

Des chercheurs de l'Université de Californie à San Diego School of Medicine ont sondé un groupe de parents dont les enfants ont été soumis à un traitement de l'obésité et a trouvé beaucoup d'entre eux refusent de reconnaître les problèmes de poids et les répercussions sur la santé qu'ils pourraient avoir.

L'évidence croissante suggère aux parents jouent un rôle essentiel dans l'enseignement des enfants de saines habitudes et faire en sorte qu'ils collent.

Les parents doivent accepter l'importance de l'activité physique

Les chercheurs disent que, de garder les enfants en bonne santé ou résoudre des problèmes de poids, les parents doivent accepter l'importance de l'activité physique régulière et être conscient des conséquences des mauvaises habitudes développées au cours de l'enfance.

Les parents sont réticents à accepter des problèmes de santé

Dans l'étude, les chercheurs ont appelé à 202 parents d'enfants inscrits dans une clinique de l'obésité à l'Hôpital de Hasbro enfants à Providence, Rhode Island pour répondre à une enquête enquête sur la façon de gérer la santé de leurs enfants.

Leurs enfants représentaient un grand écart d'âge de cinq à 20 ans, et 94 pour cent avaient été classés comme cliniquement obèses.

Shockingly, 31,4 pour cent des parents qui ont répondu à l'enquête ont déclaré qu'ils considéraient la santé de leur enfant comme excellente ou très bonne et 28 pour cent ne percevaient pas le poids de leur enfant comme un problème de santé.

La plupart des enfants ont été renvoyés à la clinique par un fournisseur de soins primaires.

Plus de la moitié des parents ont dit qu'ils prenaient des mesures pour améliorer l'alimentation de leurs enfants, bien que seulement 41 pour cent ont déclaré encourager leurs enfants à participer à des activités bénéfiques telles que les sports, la danse, le jeu à temps ou à pied.

Les enfants suivent l'exemple de leurs parents

Une étude publiée 2017 dans le Journal de l'activité physique et la santé dit que pour obtenir les enfants actifs, les parents doivent d'abord s'activer.

L'étude en question ne comprend pas les données sur le régime alimentaire des parents et les habitudes d'exercice, bien que les parents qui considèrent leurs propres problèmes de poids à un problème de santé étaient en effet moins susceptibles de prendre un rôle actif dans l'évolution des habitudes alimentaires de leurs enfants obèses.

Dans une étude 2017 de l'Université de Californie à San Diego, les chercheurs ont constaté que le numéro un moyen pour les parents d'aider un enfant obèse perdre du poids est de perdre du poids se.

Dans l'étude, les parents d'enfants âgés de plus de 14 avaient moins d'influence sur les habitudes de santé de leur progéniture que ceux qui ont des enfants plus jeunes, ce qui laisse supposer les parents doivent adopter et transmettre un mode de vie sain lorsque leurs enfants sont jeunes.

L'étude a été publiée dans le Journal de l'Académie de la nutrition et de diététique.