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Les 7 habitudes des personnes hautement productives

Les 7 habitudes des personnes hautement productives

Il n'y a pas longtemps que j'étais occupé à partir du moment où je me suis réveillé, au moment où je suis allé me ​​coucher. J'ai eu beaucoup à faire et la liste jamais pris fin. A la fin de la journée, je me effondrerais dans le lit (ou sur le canapé avec un verre de vin) et pense que « Où est passé le jour aller? »

Le problème était que je ne l'ai pas grand-chose à montrer pour elle. Je ne recevais pas les résultats que je voulais dans mon entreprise. J'étais stressé en tant que maman, que mes enfants et mon mari senti, et je n'avais pas de temps pour des amis ou ma santé. Il y avait quelque chose de mal avec cette image. Puis il m'a frappé, il y a une grande différence entre être occupé et être productif.

La productivité est une mesure de l'efficacité d'une personne, machine, usine, système, etc., pour convertir les intrants en produits de valeur

1. Les gens productifs savent où ils vont

Il est difficile de construire un casse-tête sans la boîte. Il est impossible, mais vous perdez beaucoup de temps. Beaucoup de gens ne cessent de penser à l'image qu'ils construisent.

Les gens productifs ont une vision de la vie - une image de la vie qu'ils veulent vivre. Ce n'est pas une dimension. Il comprend la famille, les amis, la carrière, la santé, la richesse, la spiritualité et de la contribution. Les gens productifs utilisent leur temps pour réaliser leur vision.

2. Les gens productifs savent faire la différence entre être occupé et être productif

On se facilement pris dans des e-mails et réunions, et à la fin de la journée n'a rien à montrer pour elle. Gens productifs faire en sorte que tout ce qu'ils font a un but. Leurs plans sont conformes à leurs objectifs et leurs objectifs sont conformes à leur vision de la vie.

Les gens productifs sont très claires des résultats de chaque activité et la façon dont il aura un impact sur leur vie et leur carrière dans l'avenir.

3. Les gens productifs planifier leur jour la veille

Les gens productifs ne perdent pas de temps dans la matinée à planifier leur journée: ils utilisent déjà cette fois puissant pour terminer une tâche importante. Les matinées sont le meilleur moment de la journée pour faire avancer les choses, en particulier les activités qui nécessitent une bonne réflexion de qualité. Il est quand le cortex pré-Fontal (la partie du cerveau que nous utilisons pour la pensée complexe) est le plus productif.

Une autre raison pour les gens productifs planifier la nuit est avant qu'il les aide à se détendre. Ils ne sont pas inquiétantes à propos de tout ce qu'ils doivent faire demain, parce qu'ils ont écrit vers le bas et ils sont à l'aise avec le plan en place.

4. Les personnes productives disent NON souvent

Il y a un vieux dicton: « Le succès n'est pas ce que vous dites OUI à, c'est ce que vous dites NON à. » Les gens productifs croient que leur temps est précieux et ils le dépensent à bon escient. Ils sont à l'aise de dire non aux gens, des plans ou des tâches qui auront un impact négatif sur leur vie familiale, ou perdre leur temps.

Bien sûr, ils aident quand ils le peuvent, mais nous enseigner aux gens comment nous traiter. Si nous continuons à dire OUI à des demandes irréalistes et le travail sans importance, les gens nous demandent de les faire. Et qui paie à la fin?

Il y a un vieux dicton: « Le succès n'est pas ce que vous dites OUI à, c'est ce que vous dites NON à »

5. Les personnes productives établissent des limites avec la technologie

Ils ne vérifient pas les courriels première chose le matin. Gens productifs ne vérifient pas des e-mails tout au long de la journée et cesser de les vérifier après le travail. Ils ne sont pas à 100 groupes WhatsApp, et ils ne souscrivent pas à 1000 blogs.

Les gens utilisent la technologie de production, mais ils comprennent que si n'est pas utilisé correctement, il peut détruire leur productivité... Et leurs relations.

6. Les productives prennent des pauses

Ils comprennent que la prise des pauses est bon pour leur corps. Un corps sain = un esprit sain. Un esprit sain est égal à la pensée de la qualité, qui produit des résultats de qualité.

Ils utilisent ces pauses pour boire de l'eau, alimenter leur corps avec des aliments sains et nutritifs, et de respirer.

Dans la vie, nous devons aller lentement pour aller loin.

Les gens productifs savent qu'à la fin de la journée, personne ne voulait qu'ils passent plus de temps dans le bureau. Famille et amis importent le plus, et nous devrions toujours avoir le temps pour eux

7. Les gens savent ce qui est productif le plus important

Il y a deux côtés à cette pièce. Les gens savent productifs ce qui est important et ils donner la priorité en conséquence. Ils regardent leur liste de tâches (oui, ils utilisent ces trop) et la liste de chaque activité par ordre d'importance. Ils ne commettent à rien d'autre jusqu'à ce qu'ils aient terminé leurs trois articles.

L'autre côté est que les gens productifs savent qu'à la fin de la journée, personne ne voulait qu'ils passent plus de temps dans le bureau. Famille et les amis importent le plus, et nous devrions toujours avoir le temps pour eux.