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Le stress et la tristesse peuvent enseigner des leçons précieuses

Le stress et la tristesse peuvent enseigner des leçons précieuses

Beaucoup d'entre nous ont de lourds nuages ​​épais sur nous, et nous sommes blessés, confus et triste. Les larmes tombent de façon incontrôlable. Nous nous sentons seuls et perdus et le vide dans nos coeurs nous laisse le sentiment que si notre âme a été arraché de nos coffres.

D'autres ont cuillers de stress, se soucier des cours des actions, les commerciaux, le développement de carrière, des études et gravir les échelons du succès. Sourcils froncés et sont nos esprits sont barattage avec tous les détails et les stratégies.

Dans cet état d'esprit négatif, nous perdons de vue la quête du bonheur et de la joie

Le fait que nous donnons le pouvoir de nos émotions à tel point que nous ecchymose non seulement notre propre estime de soi, mais les sentiments et les relations de ceux les plus proches de nous, est absolument effrayant.

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Le point que je veux vous faire comprendre ce week-end est double:

Il est bon d'évacuer ou de travailler à travers eux, mais être conscient de la façon dont vous allez à ce sujet.

En second lieu «prendre un moment pour réfléchir sur ce qui a déclenché l'émotion et apprendre la lessona |? Ne pas jeter le bébé avec l'eau du bain!

En savoir: pour obtenir des informations ou des compétences d'un sujet ou de compétences par l'éducation ou de l'expérience, être enseignable ou ouverture d'esprit

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« Même lors de la marche en compagnie de deux autres hommes, je suis obligé d'être en mesure d'apprendre d'eux les bons points de celui que je copie;. Les mauvais points de l'autre je raison de moi-même. » - Confucius

Cette citation a déclenché des souvenirs d'un discours que j'écoutais l'autre soir et j'ai observé les réponses exprimées par le public par la suite. Il y avait des réactions à la fois positives et négatives. Nous gravitent naturellement vers ceux qui sont des vues similaires.

Ceux qui étaient positifs bavardé joyeusement entre eux et ceux qui étaient négatifs nourris leur négativité ensemble. La question qui me vint à l'esprit était la suivante: Ont-ils quelque chose de valeur de la parler ou non?

  • Avez-vous parfois vous trouvez dans une situation similaire où vous vous situez dans le jugement de quelqu'un ou quelque chose?
  • Est-ce que vos émotions vous permettant de dicter la façon dont vous réagissez?
  • Au milieu de l'émotion, faites-vous un chèque personnel pour savoir pourquoi vous êtes positif ou négatif?
  • Qu'est-ce que vous résistez ou lutter contre?
  • Serait-ce que vous pensez que vous avez raison et ne sont pas ouverts à la possibilité qu'il existe d'autres facettes de la vérité en dehors de votre propre?
  • Qu'est-ce que vous obtenez coup de pied sont de la conversation qui vous fait sentir si bien?
  • Ajoutez-vous la valeur de semer de bonnes graines des autres?
  • Pouvez-vous voir que même si vous pouvez choisir de vous aligner avec des gens positifs, vous pouvez essayer de nier l'existence du côté sombre de votre psyché, que vous ne l'avez pas encore accepté?
  • Reconnaissez-vous que vous êtes en fait vulnérable ou agressif parfois, et vous êtes capable de vous aimer de toute façon?
  • Voulez-vous pousser juste de côté les choses que vous n'aimez pas, ou allez-vous faire un effort concerté pour reconnaître que c'est une occasion d'apprendre et de changer?
  • Êtes-vous prêt à prendre conscience?
  • Avez-vous vous-même positionné pour être prêt à mâcher et peut-être digérer le concept qu'il ya toujours une leçon dans quelque situation se pose?

Comme toujours, je salue vos commentaires. S'il vous plaît pop dans mon site Web à www.thoughtfortheweekend.com

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