Le dernier blog de Yolisa: celui du suivi | DSK-Support.COM
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Le dernier blog de Yolisa: celui du suivi

Le dernier blog de Yolisa: celui du suivi

Le dernier jour de ce qui était censé être mon mois de la pleine conscience, je me sens comme si c'était pas tout à fait un délavage

Je l'ai déjà écrit sur la façon dont je ne suis pas faire beaucoup des objectifs que je définis, et ce fut une déception momentanée.

Mais tout le mois n'a pas été un échec complet, j'ai commencé à lire à nouveau, ce qui est quelque chose que je luttais avec les tout-petits ayant sous les pieds. Actuellement plongé dans le conte de la Servante de Margaret Atwood. Elle est l'un de mes écrivains préférés et je l'ai trouvé sur Hulu projettera une série télévisée basée sur elle à partir de Avril, donc je me suis dit qu'il était temps opportun de se remettre en être un bibliophile nouveau.

Quand j'étais un éditeur pour un magazine en ligne défunte, je l'habitude d'avoir une colonne de motivation lundi. Parce que je ne suis pas Oprah ou Iyanla, je l'habitude de soulever le contenu d'un excellent site appelé zenhabits.net. Il est dirigé par un gars appelé Leo Babuata qui écrit des histoires de motivation basé sur ses expériences personnelles.

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Je suis toujours là pour les gens qui partagent les détails de leurs voyages avec tous les détails sordides

Mon plus grand Eloigner de lui était de continuer à pousser sur. Cela paraît simple en théorie, mais nous savons tous à quel point ce qui est en réalité.

Comme quelqu'un qui a commencé Février alors tiré au sujet de l'exercice, puis laisser tomber à mi-Mars et n'a pas ramassé depuis, j'ai besoin d'encouragement pour continuer, même après avoir laissé tomber la balle si mal.

J'apprends à me pardonner de ne pas atteindre les nobles objectifs que je mets si hardiment en public

Et j'apprends aussi à célébrer les petites victoires afin de maintenir l'élan. Donc, au lieu de me battre de ne pas utiliser l'application de la méditation une fois, je me console en sachant qu'il est toujours dans mon téléphone (et très probablement utile pendant Avril quand je vais végétarien, ce qui donne chaque semaine autre alcool et de faire un défi abs un mois!).

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Tout comme le swing de golf que je continue à menacer de travailler, je me rends compte l'une des clés principales pour atteindre mes objectifs à long terme à l'échec avant.

Pour reprendre les mots du poète de notre temps, Aaliyah: « vous dépoussiérer et essayer à nouveau »

Je vais donc à mâcher sur plusieurs feuilles de laitue en fantasmant sur le lard, et supporter bordage jusqu'à l'échec, alors que je prévois mes abdos washboard et choisir le prochain livre que je vais lire, malgré la vie avec des gens adorables petites qui occupent beaucoup de mon temps.

La plupart du temps, je vais continuer à avancer vers mes rêves un pas réalisable à la fois.

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