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Créez la vie que vous aimeriez vivre

Créez la vie que vous aimeriez vivre

Beaucoup de gens commencent à approcher des coachs de vie afin de maximiser leur potentiel et de les aider à atteindre des objectifs personnels et professionnels...
Ce mois - ci nous regardons dans la profession d'entraîneur de la vie et répondre à quelques - uns des plus fréquemment posées sur le coaching.

Qu'est-ce que le coaching de vie?

Selon la Fédération internationale des coachs (ICF), l'organe directeur au niveau mondial pour les entraîneurs, le coaching est décrit comme suit:

« Le coaching professionnel est une relation professionnelle continue qui aide les gens produisent des résultats extraordinaires dans leur vie, les carrières, les entreprises ou les organisations. Grâce au processus de coaching, les clients approfondissent leur apprentissage, d' améliorer leurs performances et d' améliorer leur qualité de vie.
Dans chaque réunion, le client choisit l'objet de la conversation, alors que le coach écoute et des observations et des questions contribue. Cette interaction crée la clarté et déplace le client en action.
Le coaching accélère la progression du client en fournissant une plus grande attention et la conscience de choix. Le coaching se concentre sur où les clients sont maintenant et ce qu'ils sont prêts à faire pour arriver là où ils veulent être à l'avenir.
ICF entraîneurs membres et ICF accrédités entraîneurs reconnaissent que les résultats sont une question des intentions du client, des choix et des actions, soutenues par les efforts de l'entraîneur et l'application du processus de coaching.
En un mot je décris toujours le coaching à mes nouveaux clients: « Vous, le client, mettre en place des engagements pour créer l'avenir que vous désirez. »
Le coaching peut se concentrer sur absolument tous les domaines de votre vie de l'auto-développement, les relations, les finances, la carrière, le plaisir et les loisirs et votre environnement physique; une zone de votre vie où vous souhaitez avoir plus de satisfaction dans.
Il est parfois utile de regarder ce que le coaching n'est pas, afin d'établir une distinction claire.

Le coaching est pas mentorat

Un consultant analyse et fait un diagnostic de ce qui doit être fixé, et vous donne une stratégie à mettre en œuvre.
En tant qu'entraîneur, je ne dispensera des conseils personnalisés, et vous donner connaissance de seconde main. En effet , ce n'est pas pour le client l'autonomisation. Ce qui fonctionne pour une personne ou pour moi, ne fonctionnera pas nécessairement pour la personne suivante.
L'entraîneur est là pour aider le client à trouver les réponses pour eux - mêmes, les solutions qui travaillent pour eux, comme seulement ils sont les experts de leur propre vie. À long terme, il est seulement des solutions initiées par les clients qui travaillent. Ils finiront par rejeter tous les conseils à la main imposée ou seconde, car cela ne provient pas d'eux.

Le coaching est pas une thérapie

Quelle est la différence entre le coaching et la thérapie?

Selon l'ICF, la différence entre les deux peut être décrit comme suit: « Le coaching est en mouvement vers l'avant et l'avenir concentré.
Thérapie, d'autre part, traite de la douleur de guérison, le dysfonctionnement et les conflits au sein d' un individu ou d' une relation entre deux personnes ou plus. L'accent est souvent mis sur la résolution des difficultés découlant du passé qui entravent dans le présent, le fonctionnement émotionnel d'un individu à améliorer le fonctionnement psychologique général, et de traiter cette vie et les circonstances de travail à plus émotionnellement sains.
Les résultats de thérapie comprennent souvent des états émotionnels améliorés / sentiment. Alors que les sentiments / émotions positives peuvent être une conséquence naturelle de l'entraînement, l'accent est mis sur la création de stratégies exploitables pour atteindre des objectifs précis dans le travail de l'une ou vie personnelle. L'accent mis dans une relation de coaching sur l'action, la responsabilité et le suivi.
Quels sont les différents types de coaching sont là - bas?
Tout d' abord , il est en général Coaching de vie, qui met l'accent sur l'auto-développement dans tous les domaines de la vie du client. Dans ma pratique , je vais avec ce coaching deux de conscience. Ici , le client aborde sa vie de manière holistique et pourrait également choisir de se concentrer uniquement sur certaines zones si elles sont satisfaites des autres domaines de leur vie.
Ensuite , il y a la santé et de bien - être Coaching, Executive Coaching, Coaching spirituel, Coaching de carrière, Coaching d' adolescents, Coaching Retraite, Coaching financier, Coaching d' équipe, Relation de coaching pour les couples ainsi que l'image et le coaching de marque personnelle.

Comment pourrait le coaching impact sur ma vie?

Le coaching est une manière complètement différente de se rapporter à la vie que nous sommes habitués. La société nous a conditionné en être victimes des circonstances et d' être nourrie à la cuillère. Nous sommes constamment dans la gestion des crises et nous prenons rarement le temps de réfléchir à ce que nous voulons vraiment.
Le slogan pour mon entreprise est « Créer la vie que vous voulez et ce qui est vraiment en quelques mots ce qu'est le coaching pourrait vous aider avec; pour créer la vie que vous voulez.

Je voudrais vous inviter à s'engager avec les questions suivantes:

« Si vous pouvez créer absolument rien dans votre vie, qu'est - ce que ce serait?
« Si vous avez été autorisé à vouloir absolument tout, qu'est - ce que vous voulez?
« Si vous garanti le succès total tout ce que vous avez fait, que feriez - vous faire?
Ce ne sont que quelques - unes des questions qui pourraient vous aider à démarrer le processus de création de la vie que vous aimeriez vivre.
Quels sont les avantages du coaching?
Obtenez plus de la vie et de vous donner
plus de résultats dans votre vie avec moins d' effort
décalent la façon de penser, sentir et agir
cultiver la conscience plus profonde
Retirez vos barrières intérieures
Déplacer dans votre vrai pouvoir personnel
Augmentez votre niveau de satisfaction dans les relations
établir ou de créer la carrière que vous ont toujours voulu
améliorer votre capacité à prendre des décisions d'
améliorer vos compétences en communication
vous soutien pour faire face aux défis de la vie d'une manière constructive
coaching pourrait vous donner le sentiment d'avoir le contrôle sur votre vie et améliorer votre qualité de vie améliorée

Ai-je vraiment besoin d'un coach de vie?

Si je vous demande: «Y at - il quelque chose dans votre vie que vous voulez changer, de créer ou de faire passer, et vous répondez oui, alors le coaching est pour vous.
Je dis toujours que absolument tout le monde pourrait utiliser un coach de vie. Les gens pensent que quelque chose doit être cassé ou doivent être fixés pour eux de faire appel à un coach, mais le coaching est de vouloir plus et obtenir plus de satisfaction.

Donc , même si vous avez atteint un certain but ou et vous semblez assez satisfait, vous pouvez toujours vous demander: «Quelle est la prochaine? Que pourrais - je veux?
On sous - estime parfois notre propre potentiel. Le coaching est là pour vous montrer ce qui pourrait devenir possible si vous avez osé rêver grand!

A propos de l'auteur

Paula est un coach de vie professionnelle et la conscience Accredited Coach offrant des programmes de coaching de vie spécialisée. Elle un type d'employes coaching de vie unique et sophistiqué, appelé Coaching de conscience.
Le coaching de vie vous permet de mettre en place des engagements, afin de créer l'avenir que vous désirez. Le coaching de Paula se concentre sur le soutien de ses clients à trouver un sens, d' approfondir leur apprentissage, d' améliorer leurs performances, renforcer leurs relations et d' améliorer leur qualité de vie.
Coaching de conscience est une méthodologie avancée de coaching de vie, qui combine le coaching de vie standard avec le développement de la conscience. Le coaching est facilitée soit en face à face à son bureau à domicile, via Skype ou par téléphone.
Paula offre les services de coaching spécialisés suivants:

La vie Coaching & Coaching Conscience pour la croissance personnelle et le développement des
entraîneurs de la vie pour la dépression

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