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Conseils pratiques pour faire de l'équitation avec vos enfants ces vacances

Conseils pratiques pour faire de l'équitation avec vos enfants ces vacances

Les parents peuvent enseigner à leurs enfants à être cyclistes sûrs en donnant l'exemple

Routes Franch sont des espaces publics et les cyclistes ont le droit de faire du vélo sur eux, mais un vélo sur la voie publique est une responsabilité énorme. Il est essentiel que les enfants soient informés des règles de la route (visite www.pedalpower.org.za), ainsi que la façon de gérer une bicyclette d'une manière sûre et responsable.

Apprendre à cycle est un rite de passage pour de nombreux enfants et a les avantages supplémentaires de la santé et de remise en forme

Le vélo peut être une façon que votre enfant reçoit assez d'exercice pendant les vacances scolaires d'hiver et il fait pour le divertissement une bonne journée pour toute la famille. Faire du vélo représente le plaisir, la liberté et l'air frais, tout ce qui est bon d'être un enfant. Il est aussi un moyen facile de brûler des calories et d'apprendre la coordination.

Enseigner aux enfants de voyager efficacement en vélo, car ils vieillissent développe la patience, la discipline, l'autonomie et la responsabilité personnelle. Apprendre à vélo enseigne également les compétences de conduite essentielles qui les rendent les automobilistes plus sûr et plus courtois plus tard dans la vie.

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« Équitation avec des enfants offre un parent l'occasion de superviser leur vélo, en particulier à des endroits de bord tels que les points de passage de la rue. Les parents doivent modéliser un comportement cohérent en arrêtant et en regardant des deux côtés avant de poursuivre, et inviter l'enfant à contribuer à l'évaluation des conditions de circulation, explique Karin Pohl, directeur général de la Pedal Power Association.

Faire du vélo sur un trottoir ou la chaussée est illégale en France à moins d'une piste cyclable spécifique sur le trottoir

Il a également conduit inévitablement à traverser les intersections et les voies d'accès ou des routes traversant la mi-bloc. De tels mouvements sont associés aux types de collisions les plus courantes pour les cyclistes des enfants, en partie à cause des erreurs des enfants, mais aussi parce que les automobilistes sont moins susceptibles de remarquer cyclistes entrant dans leur chemin à partir d'emplacements de trottoir, quand ils se concentrent sur le trafic approche de la chaussée.

Randonnée à vélo sur le mauvais côté de la route est trop illégale

Un premier contributeur aux accidents auto-moto est le vélo sur le mauvais côté de la route, ce qui est illégal en France. Aux intersections, où la grande majorité des collisions auto-moto se passent, les autres conducteurs ne sont pas attendent ou à la recherche pour la circulation venant de la direction « mauvais ».

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Quand vous roulez avec un enfant de superviser leur vélo, une position de conduite idéale est légèrement derrière et à droite de l'enfant, l'enfant donne le rythme. Cette position permet au parent ou instructeur de regarder et de communiquer avec l'enfant, tout en détournant le trafic aussi le dépassement de passer à une plus grande distance de l'enfant.

Les enfants âgés entre sept et 10 peuvent développer les compétences de la circulation et de manutention nécessaires pour fonctionner en toute sécurité à basse vitesse, à faible trafic, les rues résidentielles à deux voies.

En début de leur adolescence, ils peuvent développer les compétences nécessaires pour gérer plusieurs rues de voie. « Bien que certains cyclistes préfèrent plus directs, les routes plus grandes en fonction de leurs objectifs de voyage, les rues à faible trafic et des pistes cyclables dédiées sont souvent des endroits les plus agréables à rouler pour une grande variété de cyclistes, explique Pohl.

L'Association Pedal Power de France propose des informations utiles que les parents doivent partager avec leurs enfants à un âge précoce:

  • Portez toujours un casque
  • Circulez en file
  • Vous ne pouvez pas tenir sur tout autre véhicule
  • Vous ne pouvez pas délibérément une embardée d'un côté à l'autre
  • Vous ne pouvez pas porter une autre personne ou un objet qui vous empêche de voir où vous allez, et d'avoir un contrôle complet sur votre vélo
  • Si vous roulez sur une route publique où il y a une piste cyclable, vous devez utiliser cette voie
  • Vous pouvez monter sur une route, sauf sur une autoroute ou une route fermée à vélo
  • Respectez toutes les lois de la circulation, y compris l'arrêt aux feux rouges et toutes les rues d'arrêt
  • Passez à travers les intersections seulement quand il est sûr de le faire

Il est important pour tout le monde de vérifier leurs vélos avant de partir 'vous ne voulez pas briser au milieu d'une route très fréquentée, ou loin de l'aide! Vérifiez les vélos ensemble et un exemple pour vos enfants.

Liste de contrôle de sécurité avant votre balade à vélo:

  • Les pneus sont exempts de trous, des coupures ou des pierres intégrées?
  • Les pneus sont pompés assez dur?
  • Les roues sont bien serrées?
  • Vérifiez les deux freins - travaillent-ils?
  • Les engrenages fonctionnent comme ils le devraient?
  • La chaîne est propre et bien huilée?
  • Sont le guidon et la selle solidement fixé?
  • Y a-t-il des fissures dans les cadres ou fourches?
  • Avez-vous un saddlebag avec les pièces de rechange d'urgence - qui comprennent un tube de rechange, un kit de patch et des démonte-pneus - attachés à la bicyclette?
  • Avez-vous des lumières et des réflecteurs sur la bicyclette - rouge à l'arrière, blanc à l'avant?

Longues randonnées à vélo peut être fatigant ou pénible pour les enfants; il est utile de commencer petit et briser les longs trajets avec des arrêts toutes les 20 minutes. La planification d'un voyage aller-retour vers une destination d'intérêt comme un magasin de crème glacée, un restaurant ou un parc fonctionne particulièrement bien.

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