Comment faire face à l'action de votre adolescent | DSK-Support.COM
Mode de vie

Comment faire face à l'action de votre adolescent

Comment faire face à l'action de votre adolescent

Nous utilisons tous acting-out comme un moyen de faire face parfois, cependant, avec la montée de l'émotion et des défis étape de la vie spécifiques qui se posent à l'adolescence, cette façon de coping est souvent utilisé plus fréquemment dans les années d'adolescence.

Cet article se concentre sur ce passage à l'acte et comment vous pouvez travailler avec votre adolescent acting-out.

Qu'est-ce acting-out?

Acting-out est une façon indirecte de communiquer ses sentiments.

Acting-out à l'adolescence peut aller de moins graves comportements «comme bouder ou désobéissance mineure » à des comportements plus graves »pour abus exemple de substance, une forte activité sexuelle à risque, le comportement criminel et l'automutilation (il est important de noter cependant que ces comportements peuvent pas toujours les formes de sortie d'acteur et peut également être le signe d'autres conflits psychologiques).

load...

Comportements acting-out peuvent être extrêmes et peuvent souvent être blessants à ceux autour de la personne à l'acte. Fréquentes, l'utilisation sévère ou à charge d'acting-out comme un moyen d'adaptation peut souvent avoir des conséquences négatives pour les adolescents.

Ce qui sous-tend le passage à l'acte?

Afin d'aider votre adolescent à trouver des façons plus saines de coping, il est important d'essayer de comprendre ce qui est à la base de leur passage à l'acte.

Les adolescents, comme nous tous, veulent être compris et leur passage à l'acte est une forme de communication. Si vous pouvez comprendre ce qu'ils essaient de communiquer indirectement, vous pouvez les aider à trouver des moyens de s'exprimer plus directement (par exemple en parlant ou aller pour le conseil) ou indirectement de manière plus saine (par exemple à travers l'art, le théâtre ou le sport).

load...

Les adolescents acting-out peut être provocateur et blessants pour les parents, mais si vous pouvez garder concentré sur ce qui sous-tend ce comportement, vous devriez être mieux en mesure de garder votre sang froid, être empathique et constructive.

Pourquoi votre adolescent a besoin d'agir-out?

Il peut également être utile de vous demander pourquoi votre adolescent a besoin d'agir-out.

Passage à l'acte n'est pas rare à l'adolescence, mais il peut y avoir des raisons précises pour lesquelles votre adolescent utilise cette façon de faire face.

Ils peuvent se sentir dépassés par leurs émotions et peuvent se sentir qu'ils ne peuvent pas s'exprimer directement. Ils peuvent également utiliser ce comportement passif-agressif dans le cadre d'une lutte de pouvoir, dans leur quête d'indépendance.

Communiquer directement l'indirect

Aider votre adolescent s'exprimer plus directement peut souvent être en meilleure santé et faire partie du développement des compétences importantes dans la vie, comme les être en mesure d'exprimer leurs besoins et d'être entendu, et être capable de gérer la confrontation.

En tant que parent, vous devriez essayer d'encourager une communication ouverte et tenter de la communication vocale indirecte de votre adolescent, si vous vous sentez qu'ils ont du mal à le faire.

Modélisation de la communication directe

Encourager une communication ouverte consiste à créer un environnement familial dans lequel les membres de la famille pensent qu'ils peuvent exprimer leurs préoccupations et exprimer leurs sentiments les uns aux autres d'une manière socialement appropriée et constructive.

Il est important «mais pas toujours facile » pour les parents de modéliser ce type de communication et de ne pas se laisser emporter par eux-mêmes à l'acte.

Pour aider votre adolescent à trouver des façons plus saines pour faire face à leurs émotions et de communiquer feront de votre travail en tant que parent plus facile, ainsi que d'équiper votre adolescent avec des compétences importantes dans la vie.

En savoir plus

Site Web: http://www.thejoburgpsychologist.co.za/

FacebookPage: https://www.facebook.com/thejohannesburgpsychologist

Twitter: www.twitter.com/psychologistjhb

load...