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Comment l'éclairage à la maison vous affecte.

Comment l'éclairage à la maison vous affecte.

Questions d'éclairage

Que ce soit artificiel ou naturel, l'éclairage a un effet sur les différents aspects de notre vie.

« La plupart des gens ne réalisent pas que les différentes températures de couleur que nous éprouvons dans toute forme de jour partie intégrante de chaque décision que nous faisons », explique Salif Dladla, directeur du marketing et des communications pour Philips Lighting France. « Par exemple, si vous allez dans un magasin bien éclairé, vous êtes plus susceptible d'acheter un article de ce magasin qu'un magasin mal éclairé. »

Voici quatre façons d'assurer l'éclairage de votre maison fonctionne pour vous:

1. Augmenter la productivité

Selon une étude, les températures de couleurs plus élevées (7500 K par rapport à 3000 K, par exemple) résultat de l'activité mentale supérieure. Par conséquent, la lumière plus froide rend plus productif. Sources d'éclairage à LED, qui offrent une température de couleur de haute corrélation (17000 K), devrait aider à stimuler votre sentiment de bien-être et la performance de travail.

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2. La confiance en soi Boost

Pensez au type d'éclairage que vous avez dans la zone que vous obtenez habiller et votre maquillage en. Un bon éclairage peut améliorer vos meilleures caractéristiques. Il peut faire se habiller plaisir et vous donner cette lueur qui va instantanément lever vos esprits.

« Essayez d'utiliser des appareils d'éclairage verticaux et linéaires qui seraient bien placés dans la pièce pour compléter votre éclairage général, » conseille Dladla.

3. Améliorer le sommeil

Le sommeil est nécessaire pour re-dynamiser et, quand vous êtes privé de sommeil, il peut affecter votre humeur. Luc Schlangen, Philips lumière de la recherche scientifique et du sommeil, a constaté qu'une qualité spécifique de la lumière régule non seulement notre horloge interne du corps, mais peut effectivement le réinitialiser chaque jour.

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« L'exposition à la lumière du matin bleu riche peut accélérer notre rythme circadien, ce qui conduira à vous réveiller plus tôt et amélioré le fonctionnement quotidien. Cependant, vous devez également avoir un apport de lumière blanc chaud quelques heures avant d'aller dormir pour induire la mélatonine, qui aide à contrôler vos cycles veille-sommeil « , dit Dladla.

Au cours de la journée, vous pourriez ne pas avoir le contrôle de l'éclairage - que ce soit naturel ou artificiel - mais si votre espace de bureau est sombre, essayez de vous asseoir à l'occasion à l'extérieur pour obtenir que la lumière naturelle et la luminosité garantie pour améliorer votre humeur.

4. Obtenez festive

Il est le temps de l'année où les centres commerciaux et les maisons sont illuminées avec des décorations de Noël. Cette année, jouer avec des jeux de lumières de fée goutte de rosée dans plusieurs ou l'éclairage d'une seule couleur ou éclairer l'extérieur de votre maison avec des spots changeant de couleur. Les lumières les plus rentables et de l'énergie efficace à l'intérieur de Noël sont les lumières de fées LED.

Rappelez-vous, la lumière est non seulement fonctionnel, il peut être amusant aussi, et la seule limite est votre imagination.

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