Une perspective masculine sur l'infertilité. | DSK-Support.COM
L'éducation des enfants

Une perspective masculine sur l'infertilité.

Une perspective masculine sur l'infertilité.

Juin est un mois où est célébrée sur toute la ligne la fête des pères! Partout où vous regardez et partout où vous allez, il y a des rappels pour célébrer votre papa et célébrer le privilège d'être un Père.

Cependant - ce jour est, pour certains, un rappel triste et douloureux qu'ils n'ont pas encore été en mesure de père un enfant ou sont aux prises avec des problèmes d'infertilité.

Saviez-vous que, aujourd'hui, un couple sur six est aux prises avec les défis de l'infertilité. Dans environ 30 à 40% de ces couples, l'infertilité est due à un problème du côté masculin.

Les hommes éprouvent une gamme d'émotions

Les hommes sont parfois perçus comme incapables ou peu disposés à parler de leurs sentiments et leurs expériences. Grossesse, l'accouchement et la parentalité sont considérés comme un royaume des femmes et de la fertilité et les traitements médicaux mettent souvent l'accent plus particulièrement sur les femmes.

Les hommes sont souvent laissés

Notre société regorge aussi d'images de femmes en tant que mères, les soignants et nourricières beaucoup plus que ceux des hommes en tant que pères et le personnel soignant. Les voix et les pensées des hommes sont donc souvent manqués, silencieux et oubliés.

Pour combler ce vide, les hommes qui ont été à travers le voyage de l'infertilité commencent maintenant à écrire sur leurs expériences et sur les aspects qu'ils ont trouvé pour être utile et de soutien.

 Certaines des idées sont

Les hommes peuvent se sentir un large éventail d'émotions, y compris la colère, la tristesse, la confusion, l'anxiété, l'humiliation, la culpabilité, l'embarras et la honte. Ces expériences peuvent être dues à se sentir un ou, en effet, un grand nombre des éléments suivants:

  • Attristé par la perte de leur capacité à assurer leur famille- « Je l'ai laissé ma femme vers le bas », « Je me sens moins d'un homme » incapable de protéger leur partenaire et leur relation de couple de la douleur et des émotions intenses en raison de montagnes russes du traitement de l'infertilité et les interventions et les sentiments en cours de deuil et de perte totale de doute de soi avec la perte potentielle de virilité. Auto-questions « qui suis-je? » - « Qu'est-ce qu'un homme? » sexuellement inadéquat Une perte d'identité - peut se sentir qu'il ne répond pas culturel, spirituel, la famille et les attentes de la Communauté de lui-même tristesse due à la perte des rêves et des attentes à un père gauche hors de la boucle - comme le centre de traitement est le plus souvent sur leur épouse ou partenaire isolé - amis et la famille obtiennent avec et avoir leurs propres enfants Impuissant avec un manque de contrôle - « rien que je ne semble aider » Misunderstood - par le partenaire, famille, amis, collègues de travail Lonely- sans personne à qui parler qui comprend vraiment et est sans jugement Fearful- « Je veux un enfant, mais bien peur qu'il pourrait ne pas arriver » « quel genre de père je si je jamais y arriver?

Conseils pour les hommes traitement de l'infertilité

  • Reconnaissez vos sentiments. Trouver des moyens qui travaillent pour vous faire face aux émotions fortes telles que la douleur, la dépression, la colère par exemple, l'exercice régulier, massage. Gardez des réseaux et des intérêts sociaux. Parlez-en à quelqu'un que vous connaissez comprendra le soutien du gain. Entraînez qui vous pouvez compter sur un soutien émotionnel et les utiliser. Trouver les bonnes personnes à qui parler. Ne pas avoir peur de demander des conseils ou SUPPORT- émotionnel soit en couple ou pour vous-même. Reconnaissez en couple, que vos expériences individuelles et les réponses à l'infertilité et le traitement peuvent être très différents les uns des autres - pas mieux, pas pire, juste différent. Prendre le contrôle. Déterminez ce que vous pouvez contrôler et ce que vous ne pouvez pas. Nourrissez votre relation. Prendre soin de soi. Faites attention à votre bien-être physique, mental et psychologique. Offrez-vous. Rappelez-vous d'exercer, vous nourrir avec des choses que vous aimez faire, envisager des options de relaxation et gestion du stress, bien manger, et trouver un équilibre dans vos choix de vie au jour le jour. Prenez soin de votre propre santé. Restez au courant de vos propres besoins et désirs. Rappelez-vous que vous et votre partenaire êtes ensemble. Essayez d'équilibrer espoir avec compassion. Essayez et éviter d'être « Mr Fix It ». Nourrissez-vous et votre relation. Écoutez sans avoir à offrir des solutions.