Pourquoi l'introduction d'aliments à texture solide est importante. | DSK-Support.COM
L'éducation des enfants

Pourquoi l'introduction d'aliments à texture solide est importante.

Pourquoi l'introduction d'aliments à texture solide est importante.

En tant que mère et un thérapeute pour enfants, j'ai beaucoup à voir avec les habitudes alimentaires des jeunes et leurs problèmes de développement qui en résultent. Dans ma pratique d'apprentissage intégré J'évalue le cerveau et le développement du système nerveux central et aider les enfants préparation à l'apprentissage. Expériences sensorielles précoces comme le goût et la réalisation du développement de manger, font partie des éléments constitutifs d'obtenir un cerveau d'apprentissage prêt.

L'introduction des solides dans l'alimentation de bébé est importante non seulement pour des raisons nutritionnelles, mais aussi pour le développement des habiletés motrices orales et entrées sensorielles qui aident le développement du cerveau. Les habiletés motrices orales sont les actions de la bouche, des lèvres, de la langue, les joues et la mâchoire comme ils sucent, morsure, mâcher et lécher. Ces habiletés motrices travaillent les mêmes muscles dans la bouche, comme ceux qui sont nécessaires pour le développement de la parole.

L'introduction des aliments à texture est une autre entrée sensorielle important pour le développement du système nerveux central. Ce éperons aussi sur le développement de la tolérance accrue pour l'entrée tactile à travers tout le corps.

Chewing aide à développer l'utilisation de la langue qui est important pour les sons de la parole

Par exemple, purées et la nourriture grumeleux encourager la mastication. Chewing aide à développer l'utilisation de la langue en lui donnant une bonne séance d'entraînement, ce qui est important pour beaucoup de différents sons de la parole, soit t, d, k et g. Les aliments solides aident à développer et à renforcer la mâchoire, ainsi que les lèvres et les muscles de la langue, qui sont nécessaires pour la parole. Les lèvres aident également à garder la nourriture dans la bouche, et sont importants pour les sons m, p et b.

Un retard dans l'introduction de solides avec des textures différentes que bébé se développe, peut conduire à un enfant difficile, ne voulant pas accepter de nouveaux goûts et textures, ainsi qu'un retard dans le développement de la mastication et le muscle. Cela peut affecter la parole sonne plus tard.

Voici un bref aperçu de ce qu'il faut attendre et quand, ainsi que les types d'aliments à introduire au cours des 12 premiers mois:

Nouveau-nés

  • Les bébés ne sont capables de sucer et avaler à ce stade. Ils ont un système digestif immature et nécessitent donc le lait maternel ou maternisé comme leur principale source de nourriture. L'action de la mâchoire utilisée dans l'allaitement pratique les muscles pour les compétences à mâcher plus tard. Si votre bébé est nourri au biberon, il est important de savoir que le bébé étaiement avec une bouteille peut être préjudiciable à sa santé et le développement ultérieur de la parole. Étaiement bébé avec une bouteille peut causer une partie du liquide de formule pour monter la trompe d'Eustache dans l'oreille moyenne, provoquant oreilles bouchées ou même des infections de l'oreille; à son tour, peut affecter négativement l'audition et le système vestibulaire et peut entraîner des retards dans le développement de la parole.

Trois mois

  • Bébé a un meilleur contrôle de la tête, peut mettre les doigts dans sa bouche, et a une meilleure gamme de mouvements de la bouche et des lèvres. Son système digestif est encore trop immature pour recevoir quoi que ce soit, mais le lait maternel ou maternisé comme leur principale source de nourriture.

Quatre à six mois

  • Bébé a maintenant un meilleur contrôle de la mâchoire et la lèvre, avec la possibilité de déplacer sa langue et vers le bas ce qui le rend plus facile à téter, mâcher et à déplacer la nourriture à l'arrière de la bouche à avaler. En général, environ quatre à six mois, le bébé va montrer des signes qu'il est prêt à être mis en place à des aliments solides, qui complète sa principale source de nourriture, que ce soit le lait maternel ou maternisé. Le système digestif du bébé est encore à maturité, mais d'environ six mois, il a besoin de plus de nutriments que le lait maternel ou maternisé seule peut offrir, donc on introduit des aliments solides. Ces aliments solides doivent être variées, des nutriments et de l'énergie dense et ont une texture douce et soyeuse (pureed ou en purée), ce qui rendra plus facile à avaler et à digérer. Le lait maternel ou maternisé doit idéalement se poursuivre pendant les 12 premiers mois de la vie du bébé et toujours offert avant les solides.

Remarque: Si le bébé est capable de se tenir debout, a un bon contrôle de la tête et du cou, veut mettre les choses dans sa bouche, peut aspirer la nourriture en purée à partir d'une cuillère, est intéressé par votre nourriture, et ne se contente pas du sein ou au biberon seul il est probablement prêt pour les aliments solides.

Sept à neuf mois

  • Les solides devraient maintenant être bien établi avec une grumeleux, purée et la texture finement haché, ainsi que bien des aliments cuits ou des doigts souples d'environ huit mois (en évitant les aliments durs qu'un bébé peut étouffer-à-dire des raisins entiers, les noix et les carottes crues). Avec une meilleure coordination œil-main, bébé intéresser à l'auto-alimentation, qui comprend des aliments des doigts et l'utilisation d'une cuillère. Bouchées sont plus efficaces que la purée pour encourager la mastication et le développement des muscles dans la bouche. Salissante, mais indispensable! Le bébé devrait également être encouragé à boire un peu d'eau dans une tasse.

Dix à douze mois

  • Les solides peuvent maintenant être grossièrement hachés et se composent d'aliments des doigts plus douces. Bébé est plus indépendant avec manger et peut bien mâcher les aliments; séparer ce qui a besoin d'une plus longue mastication et ce qui peut être avalé. Muscles lèvres sont maintenant plus forts et sont en mesure de tenir plus de nourriture et de liquide dans la bouche. Le bébé devrait maintenant être en mesure de tenir une tasse à boire l'eau.

Un an et

  • Le bébé devrait maintenant manger trois repas souvent à savoir et deux à trois collations par jour, et une grande variété d'aliments de la famille. Les enfants commencent maintenant à développer un mouvement de mastication rotatif, ainsi que d'une mâchoire plus stable, qui accueille l'action de la langue. Comme bébé grandit, ses habiletés motrices deviennent plus raffinées et elle apprend le contrôle moteur plus orale. Ceci est un processus continu, qui continue à développer la parole.

Article crédit: Anne-Marie de Villiers, physcologist clinique et maman à Hannah & Llewellyn