Formation au sommeil - à l'intérieur ou à l'extérieur? | DSK-Support.COM
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Formation au sommeil - à l'intérieur ou à l'extérieur?

Formation au sommeil - à l'intérieur ou à l'extérieur?

En France, le débat sur la « formation du sommeil » controversé a chauffé considérablement au cours des derniers mois. Avec autant de vues puritaines sur le sujet, il est difficile de discerner quelle information est objective, honnête et adapté pour les familles de tous les jours.

Avec la grande quantité de livres là-bas, comment décidez-vous qui « méthode » ou l'approche est le meilleur pour votre enfant?

La vérité est, si vous avez entendu parler de la formation du sommeil, alors vous auriez entendu quelques-uns des noms suivants et je pensais que je fournir quelques éclaircissements sur les différentes approches.

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    Contrôlée Pleurer (où vous avez un enfant à pleurer et à vérifier lui par intermittence) Gradual Retrait (Une approche lente de commencer à côté de votre enfant et sortir de la salle) Extinction (laisser un enfant à « pleurer-it-out » ) méthode Pick-up / mettre en bas (où vous continuez à chercher un enfant et le mettre bas quand ils ne sont pas dénouées)

La méthode d'extinction (Dr. Weissbluth)

La méthode du Dr Weissbluth est basé sur le parent lisant les indices du sommeil de l'enfant et d'agir en conséquence. Bien que, à l'approche d'extinction, Weissbluth est synonyme de « mettre votre bébé et lui permettant de se endormir sans aucune intervention ou de l'aide de votre côté ». Le Dr Weissbluth parle de l'élimination de pleurer de différentes manières, selon la réceptivité des parents au sujet de la tolérance pour l'enfant à « pleurer dehors » (CIO).

Ferberizing (Dr Ferber)

Ferberizing est un terme couramment utilisé dans le domaine de la formation du sommeil, et il est souvent associé à l'approche CIO. La méthode Ferber est une technique inventée par le Dr Richard Ferber pour résoudre les problèmes de sommeil du nourrisson et implique les enfants « baby-formation » à autoapaiser en permettant à l'enfant de pleurer pour un montant prédéterminé de temps avant d'offrir le confort extérieur.

Bébé sur la plus heureuse Block (Dr Harvey Karb)

En tant que spécialiste du pédiatre et de l'enfant de renommée nationale, le Dr Karb est connu pour avoir travaillé avec un certain nombre de célébrités, comme Madonna. Sa technique est fondamentalement basée sur les « Cinq » de S de calmer un bébé: emmailloter, côté ou de l'estomac, chut, se balancer et sucer.

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Brise Ferberizing (Jodi A Mindell)

La méthode de Mindell est souvent décrit comme étant une méthode plus douce que celle suggérée par le Dr Ferber, mais elle implique aussi une approche cri avec une intervention plus fréquente. Elle a fait beaucoup de recherches sur le sommeil et est un grand défenseur de l'idée que quand un enfant se crie dormir, il ne provoque aucun type de traumatisme à long terme.

Dr Elizabeth Pantley

Dr Pantley a écrit le livre, « Le No Cry sommeil Solution » et fondamentalement sa philosophie est la planification et la réalisation des signaux naturels de l'enfant. Pantley suggère aux parents d'adapter leur programme à leur enfant est pour dormir une nuit plus paisible. Pantley souligne que les parents doivent comprendre les besoins et permettre aux bébés d'un enfant de dicter la façon dont ils vont dormir la nuit, que ce soit par le cododo, les soins infirmiers ou toute autre chose qui rend les bébés à l'aise.

Dr Marc Weissbluth

Le Dr Weissbluth est un défenseur des siestes uniformes et au début bedtimes, en disant que les bébés qui sont éveillés tard pour gardé tenir compte des horaires des parents finissent par payer un prix dans la privation de sommeil à long terme. Ses cinq composantes du sommeil sain comprennent;

  • Consolidation Durée (sommeil ininterrompu) Naps Timing Régularité

Dr William Sears

Dr Sears est un promoteur pour la fixation philosophie parentales et offre une approche très « baby-conduit » aux habitudes de sommeil des enfants.

Comme avec toutes les approches et la formation du sommeil, souvenez-vous toujours:

    Aucun montant de pleurer fera un sommeil de bébé sans avoir d'abord aborder les éléments fondamentaux de sommeil de bonne qualité. Sans aborder ceux-ci, vous ne causer chagrin d'amour inutile pour vous-même. Tous les enfants sont différents, et d'adopter une approche « taille unique » avec la formation du sommeil est irréaliste. Si un consultant de sommeil vous offre une solution rapide Solution- Run!

Si vous avez apprécié la lecture de ces approches, joignez-vous bonne première sommeil Séminaire de nuit le 1er Novembre à l'Hôtel Indaba. Petro Thamm parlera des méthodes de formation du sommeil et comment les appliquer, et une foule d'autres médecins et le développement des enfants partageront leur propre information en ce qui concerne la création et le maintien de saines habitudes de sommeil.

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