Aider un ami à faire face à une fausse couche. | DSK-Support.COM
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Aider un ami à faire face à une fausse couche.

Aider un ami à faire face à une fausse couche.

J'ai entendu parler Mark Zuckerberg et sa femme ayant un bébé. Bien que je sois heureux pour eux, il était difficile parce que l'un de mes meilleurs amis juste son premier bébé une fausse couche la semaine dernière. Elle était tellement excitée d'être enfin enceinte après avoir essayé pendant plus de deux ans. Elle ne partage les nouvelles avec quelques de ses amis les plus proches. Comment puis-je aider au mieux?

Ce qui m'a touché sur le poste de M. Zuckerberg était sa volonté de parler honnêtement des fausses couches, lui et sa femme ont vécu. J'ai rendu témoignage à cette perte de clients et amis, dont beaucoup ont gardé la grossesse un secret de ceux qu'ils voient tous les jours, si elle était encore trop tôt.

Quand un couple découvre qu'elles sont enceintes après l'espoir de fonder une famille, ils sont inondés de joie, la crainte, l'anxiété et l'excitation. Coeurs, âmes et vies commencent à se réorganiser pour accueillir la vie avec un nouveau bébé.

Que pouvez-vous faire? Être un ami. Voici quelques suggestions, mais d'abord, je voudrais partager avec vous ce poème de Comment survivre à la perte d'un amour par Bloomfield, Colgrove et McWilliiams. (Mary Books / Prelude Press, 1976

Aide - moi jusqu'à
Mon ami.

Me dépoussiérer.

Me nourrir chaleur.

Vous êtes le confort.

Permettez - moi de vous pencher sur
Jusqu'à ce que je peux
Seul.

Je vais donc rester un peu plus grand,

Et vous serez
Fiers
D'avoir un ami
Comme moi.

Voici quelques idées pour offrir un soutien à votre ami. Gardez à l'esprit que si vous ne pouvez pas réparer ce qui a rompu, être simplement là pour elle fera son chemin vers la guérison plus supportable.

1. Écouter

Tout le monde pleure à leur manière, mais d'une manière générale, il est important de pouvoir parler ouvertement de ce que nous avons perdu. Vous n'avez pas besoin de dire grand-chose. Juste être présent, et d'écouter avec un coeur ouvert.

2. Évitez les lieux communs

Votre ami doit être soutenu comme elle se déplace à travers sa douleur. Elle n'a pas besoin d'entendre que sa perte était le meilleur, ou a rappelé qu'elle peut juste essayer à nouveau.

3. Faites sûr de pleurer

Il n'y a pas de substitut pour permettre à un cœur brisé de jeter ses larmes. Frotter ses pieds, faire du thé, ou tout simplement rester tranquillement assis à côté d'elle. Il est un sentiment d'impuissance à assister à la tempête d'un de tristesse aimé, mais la confiance que votre présence aimante peut être important de sa guérison.

4. Parlez du bébé

Votre ami a perdu un morceau de son cœur. En reconnaissant l'enfant qu'elle aura jamais ou détenir ou rencontrer plutôt que d'éviter le sujet, vous donnez du poids à la réalité de cette perte.

5. Offrir pour aider les repas ou le ménage

Certaines femmes veulent garder occupés tandis que d'autres cas d'invalidité par la douleur. Une maison propre et des repas sains ne peuvent pas faire beaucoup, mais au moins ils offrent un semblant de normalité au milieu des bouleversements émotionnels.

6. Demandez après le conjoint

Les partenaires ont besoin de soutien, aussi bien. Souvent, ils sont en essayant d'être un rocher pour leur femme éplorée. Il est si important de leur offrir la bonté et de soins.

Mark Zuckerberg et Priscilla Chan a fait un grand service en parlant ouvertement de la douleur de fausse couche. Certaines choses dans la vie sont trop grandes pour naviguer seul. Un ami attentionné peut faire ce qui se sent impossible devient difficile, mais gérable.

J'espère que votre ami est capable de se connecter avec des femmes qui ont avorté, et qui, avec le soutien de ses proches comme vous, elle trouve son chemin de retour à l'espoir dans les prochains jours.

Susan Stiffelman est l'auteur de Parenting sans Power Struggles: élever des enfants, Joyful résilients tout en restant cool, calme et branchée et la toute nouvelle parental avec présence: Pratiques pour Raising consciente, Confiant, Prendre soin d'enfants (Un Eckhart Tolle Edition). Elle est thérapeute familiale, l'entraîneur-parent et conférencier internationalement reconnu sur tous les sujets liés aux enfants, les adolescents et le rôle parental.

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