6 paquets de collation santé pour les enfants. | DSK-Support.COM
L'éducation des enfants

6 paquets de collation santé pour les enfants.

6 paquets de collation santé pour les enfants.

Si la pensée d'un long trajet en voiture avec des enfants rend votre boucle de cheveux, vous n'êtes pas seul. Mais il y a des façons de garder chichi au minimum - et ils commencent par ces hacks snack-road trip...

1. Passer les puces

Oui, ils sont pratiques, mais les puces ne fera pour les petits doigts gras et miettes de voiture. Et vous payez une prime pour les puces dans les magasins de garage côté de la route.

Plutôt faire un grand lot de pop-corn à la maison et l'emballer dans des sacs plus petits pour chacun des enfants. Il est moins cher, plus sain et prend plus de temps pour manger afin que les enfants pourront se divertir pendant plus longtemps. Céréales sèches (rien enrobées de sucre) emballés dans de petits paquets en plastique est également parfait pour les enfants à grignoter - surtout si vous voyagez dans les premières heures du matin.

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2. Sip intelligent

Plutôt faire votre propre jus (de concentré) ou de l'eau aromatisée, puis congeler dans des bouteilles de jus à emporter avec vous le long du chemin. Les bouteilles à froid de glace sont un atout supplémentaire pour garder vos autres collations frais. Si le dessus de vos bouteilles sont assez grands, emballer des pailles pour vos enfants à boire par pour éviter les déversements.

3. Fruits Kid-friendly

Qu'est-ce que vous obtenez si vous combinez trois enfants, trois oranges et un petit espace? Catastrophe. Vous obtenez une catastrophe. Vêtements tachés, les doigts collants et lancinante, garantie. Soyez intelligent avec votre choix de fruits. Fruits Pack qui sont peu d'entretien, non drippy et facile à transporter. Meilleurs choix sont les pommes, les bananes et les raisins.

Prenez une grande couchette de points de vente de restauration rapide dans les garages sur le long week-end - vous dans les files d'attente pour démarquer yonks, puis finissez avec une voiture vide de paquets gras et une tache de tomate sauce et la moutarde brune distinctive sur votre siège de voiture

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4. Jeu sarmie Fort

Prenez une grande couchette de points de vente de restauration rapide dans les garages sur le long week-end - vous dans les files d'attente pour démarquer yonks, puis finissez avec une voiture vide de paquets gras et une tache de tomate sauce et la moutarde brune distinctive sur votre siège de voiture. Plutôt faire des sandwichs la nuit avant ou le matin de votre voyage et envelopper dans un film plastique, pour les empêcher ramollir.

Choisissez remplissages rustiques qui ne seront pas écrasés sur un long trajet en voiture - poulet fumé, concombre, fromage en tranches et salami sont toutes de bonnes options. Optez pour un pain à faible IG pour maintenir les ventres complet de voyageurs - Blue Ribbon Low GI Crushed Pain de blé brun ou ruban bleu faible GI Brown Pain sont idéales pour le remplissage, des sandwichs nutritifs.

Une fois que vous avez préparé les sandwiches, les couper en quartiers avant de les envelopper dans un film alimentaire. Lorsque vous êtes sur la route, donner un quart à chaque enfant à la fois, au lieu d'un sandwich tout, pour éviter le gaspillage et le désordre.

5. Parfums communs

Un long voyage en voiture est un peu comme la vie communautaire - ce qui est bon pour toute la voiture est bon pour l'individu. Alors, soyez esprit communautaire et ne pas emballer les aliments malodorants qui va laisser la voiture fumante - peu importe combien vous les aimez. Coupables de voiture réguliers sont des œufs durs et tout ce qui contient l'oignon, l'ail ou du poisson.

Vous ne voulez pas aussi votre voiture odeur rance s'il y a un déversement, afin d'éviter l'emballage des boissons à base de lait ou des collations. Ce lait est renversé vous pleurer sur, si un malheur arrive (et ils le font) parce que l'odeur est presque impossible de sortir des tapis.

6. Sweet Stuff

Peu importe la façon dont la santé les habitudes alimentaires de votre famille, après quelques heures de voyage, les enfants vont commencer lancinante pour quelque chose de sucré. Ainsi, plutôt être préparé. Une grande barre de chocolat dans une voiture chaude est jamais une bonne idée - les enfants finir presque jamais ce qu'ils ouvrent, de sorte que vous aurez les mains mates pendant des heures, et il va les frapper avec une pointe de sucre de proportions épiques.

Au contraire leur donner quelque chose qui peut être portionné, et ne fondra pas - guimauves et les raisins secs enrobés de chocolat (un peu à la fois) sont de bonnes idées. Un beurre d'arachide, la banane et un sandwich miel sur ruban bleu faible GI pain blanc est aussi un régal doux parfait pour un long voyage sur la route - il va remplir les enfants et ne pas emballer trop de sucre.

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