5 façons d'aider votre jeune à faire face à une rupture. | DSK-Support.COM
L'éducation des enfants

5 façons d'aider votre jeune à faire face à une rupture.

5 façons d'aider votre jeune à faire face à une rupture.

Salut Dr G.,

Mon beau petit ami de sa fille âgée de 16 ans d'un an a rompu avec elle il y a deux semaines et demi. Elle est d'avoir beaucoup de mal avec les questions sans réponse, en le voyant à l'école, l'adaptation à la vie sans lui et ainsi de suite. Ils sont tous les deux juniors. Il est un enfant terrible, ce qui rend beaucoup plus difficile. Je sais que vous avez écrit sur la façon dont les adolescents peuvent survivre à une rupture / premier amour, mais pouvez-vous me aider en me donnant quelques conseils sur la meilleure façon d'aider ma fille? Il est très difficile de regarder son combat. Je souhaite que je puisse absorber sa douleur. Aidez-moi, s'il vous plaît.

Une maman Préoccupés

Il est si difficile de regarder nos enfants quand ils sont malheureux ou éprouver une sorte de détresse émotionnelle, est-ce pas? C'est certainement l'un des aspects les plus délicats d'être parent. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya plusieurs petits conseils que je peux vous offrir afin que vous puissiez traverser cette période avec votre fille le plus efficacement possible. Sa douleur est votre douleur. Je connais ce sentiment.

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Voici quelques idées sur la façon dont vous pouvez mieux aider votre fille:

1. Essayez de vous concentrer sur de laisser votre fille vent sans se focaliser à dire la bonne chose à son

Il est extrêmement thérapeutique pour votre fille de parler et de se sentir entendu à ce moment. Conseils sur les relations futures peut être un foyer pour plus tard. Rentrez les conseils dans votre poche arrière. Vous aurez la chance d'atteindre là-bas plus tard.

2. Aidez votre fille revenir à la « nouvelle normalité » de sa vie

Vous pouvez le faire en l'encourageant à passer du temps avec des amis et participer à d'autres activités afin qu'elle ne dépense pas la majorité de son temps à penser à l'ex.

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3. Vous voudrez peut-être doucement (et je veux souligner ici doucement) suggérer à votre fille qu'elle Unfriend l'ex-petit ami sur Facebook, Instagram et Snapchat afin qu'elle ne se conduit pas fou regardant ses photos et messages

Je sais que de tous les adolescents avec qui je travaille que rien d'autre que obsédante malsaine sort de spéculer sur qui la nouvelle fille debout à côté de l'ex de la technologie électronique. Et, nous ne voulons pas que nos enfants de faire des scénarios au sujet de leurs exes basés sur les messages.

4. Gardez à l'esprit que votre travail consiste à aimer et à soutenir votre fille, mais pas nécessairement tout réparer

Et, il est bon que vous ne pouvez pas tout régler. Je sais que cette déclaration semble contre-intuitif, mais il est important que vos enfants apprennent qu'ils peuvent obtenir plus de ruptures eux-mêmes. Pour votre fille cela peut être sa première rupture, mais elle est susceptible d'éprouver plus de ruptures au cours de sa vie. Il est important qu'elle apprenne à fléchir ses muscles de la relation.

ET

5. Pensez à la rupture comme une occasion d'apprentissage pour votre fille

Elle en savoir plus sur l'empathie face à la déception et les hauts et les bas de la vie de sa rupture.

Parfois, nos enfants deviennent très déprimés après une rupture et ne semblent pas passer. Ils peuvent devenir léthargique et isolative. Si cela se produit alors envisager d'obtenir votre fille en thérapie. Dans le cas contraire lui donner un peu de temps pour revenir à son humeur habituelle. Bonne chance.

Dr G.

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